Je remercie CENTIFOLIA qui a eu l’extrême gentillesse de m’envoyer gracieusement leur Shampoing crème nutrition et leur masque richesse nutrition milti-usages.
Sport et nutrition, retrouvez nos conseils pour vous sentir mieux dans votre corps.
Fondée en 2013 en Allemagne, Foodspring est une des plus grandes marques de fitness food et de nutrition sportive.
A la lecture de certains commentaires sur ma page Facebook ou en conversant avec amis et collègues, je me rends compte à quel point : La nutrition est un sujet qui échappe à la plupart des gens, même
Apprenez à déchiffrer les étiquettes alimentaires : savoir lire l'étiquetage nutritionnel permet de mieux faire vos choix au magasin !
Bonjour la compagnie ! Aujourd’hui, je ne vais pas vous dévoiler de recette, mais inspiré par mon grand âge (je viens de franchir un cap !), on va parler des « bons gras à privilég…
Découvre mon parcours pour comprendre comment après 25 ans de 'web', je me consacre désormais à la relation humaine au travers de mon coaching en alimentation céto & lowcarb
Direction Annecy pour découvrir Baouw, spécialiste de l’alimentation nomade et bio.
Blog vegan, guides éthiques, recettes végétaliennes, critiques de livres.
Tout le monde n’a pas besoin de se jeter à corps perdu dans un régime céto hyper contraignant pour perdre du poids !⠀ • Découvre mes conseils pour démarrer !
Voici un "buddha bowl" végétarien et même vegan, à index glycémique bas (IG bas), sans gluten ni lactose, complet, riche en saveurs et appétissant !
3 recettes de smoothie pour l'été, de nombreuses personnes soucieuses de leur santé.
Essayez notre recette de beignets de courgettes râpées, croustillants et dorés à l'extérieur, tendres et savoureux à l'intérieur
On arrive bien souvent à la réduction des glucides dans le cadre d'une recherche de perte de poids.
Vous connaissez les produits bio Bjorg que l'on trouve en grandes surfaces ? Moi je connaissais de nom, mais je n'avais jamais mis un produit de cette marque dans mon panier.
Entre Noël et le nouvel an, les réunions en famille ou entre amis sont nombreuses et le marathon des repas riches bat son plein! C’est le moment que j’ai choisi pour vous présenter un l…
Je suis déjà venue vous parler de ma découverte de la marque Baouw avec ses purées énergétiques à tomber.
Je vous propose cette recette de Sandwich blinis au sarrasin, sans gluten, IG bas, garni de truite fumée, fromage frais de chèvre et concombre : un régal !
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