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Une envie de poisson donc quoi de mieux qu’un steak de thon rouge pané au sésame avec un peu de légumes.

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Steak de poulet pané une recette de poulet croustillant façon kfc avec une panure aux chips idéal pour garnir un burger ou un sandwich maison

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Ingrédients: 3 steak haché 4 cas de farine 1 oeuf battu 1 tasse de chapelure 1 zeste de citron basilic, sel, poivre 50 gr de parmesan 20 gr de fromage râpe Préparation: Mélanger la chapelure, avec le zeste de citron, basilic, saler, poivrer, les fromages.

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Le Tofu pané frit à la taïwanaise est un plat qui m'a vraiment surprise de par son goût et sa texture croustillante.

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  INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES  2 steaks de thon 3 poivrons (rouge, jaune, vert) + 2 échalotes émincées 10 olives noires .

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Un plat simple et vite fait! J'ai fait mariner environ 24 heures et la viande était très tendre et les légumes al dente.

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On connait tous la fameuse recette d'escalope de veau à la milanaise.

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Ingrédients pour 4 personnes 4 tranches de foie de veau 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 oignon 3 gousses d’ail farine 2 oeufs .

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Oué steak c'est pas un gromo d'abord: steak de soja, j'm'en bats les steaks, se faire péter le steak (ça vient du cyclisme hein, j'vous.

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