Voici l'heure des bilans, puis que j'ai fêté en juin le premier anniversaire de mon passage à l'alimentation cétogène.
Dans la série "Sophie vous simplifie le céto", je vous parle cette semaine des laitages, et plus précisément des yaourts en alimentation céto et lowcarb.
Ma liste de courses céto à télécharger en PDF pour t'assurer d'avoir tous les ingrédients nécessaires à la préparation de mes recettes ceto et lowcarb !
On dit que l'alimentation céto est un mode de vie, pas un régime.
La constipation et l’alimentation cétogène Lorsqu’elles adoptent une alimentation Céto/LCHF, de nombreuses personnes voient leur rythme de tran
Le régime cétogène (céto) est un régime faible en glucides et riche en graisses qui offre de nombreux avantages pour la santé.
Lorsqu'on commence à se renseigner sur les alimentations réduites en glucides et le régime cétogène, on fait souvent face à des injonctions contradictoires.
Recette de nuggets de poulet maison, adaptée à l'alimentation cétogène, low carb, hypoglucidique.
Découvre ma recette de nuggets adaptée à l'alimentation hypoglucidique, lowcarb ou cétogène, sans gluten et prête en 10mn !
La septième recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif est un merveilleux cake salé au potiron, proposé par Claire, connue sous le pseudo @glute_neveragain sur Instagram, et dont le blog regorge de recettes délicieuses !
Venez découvrir cette délicieuse recette de Effiloché de poulet à l’ail et au beurre cétogène à l'autocuiseur Moulinex au Cookeo de Moulinex.
La treizième recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif est un allié parfait pour vos apéritifs et vos entrées festives proposé par Claire, le baba gannouj !
Le clafoutis aux cerises céto et HFLC est une recette inspirée du blog de Corrine.
Après avoir perdu 53kg grâce à la pause d'un bypass en 2016, Anne désespérait de perdre les derniers kilos récalcitrants.
Découvre quels sont les les meilleurs légumes dans le cadre d'une alimentation réduite en glucides, lowcarb ou céto.
Un joli plat festif idéal pour un épater vos convives non-céto : un hachis de canard avec une purée de chou-fleur et une croûte aux noisettes et amandes grillées.
La onzième recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif est un allié parfait pour vos apéritifs et vos entrées festives proposé par Claire, le houmous de lupin !
Je reviens aujourd'hui sur les principales sources de protéines dans le cadre d'une alimentation réduite en glucides, que ce soit un régime céto ou lowcarb.
Vingt-deux!me recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif, une magnifique bûche à la framboise proposée par Valérie, que vous pourrez retrouver sur son compte Instagram @valeriemelkior
Différentes façons de manger Céto/LCHF Les informations prêtent parfois à confusion… alors un peu de clarté dans le flou ! Il n’y
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