Ingrédients pour 4 personnes : 2 cuisses de poulet 1 ananas 1 patate douce 1 carotte 2 poivrons rouges 2 oignons 2 gousses d’ail 4.
Marre de manger les mêmes plats jours après jours ? Essayez les aubergines autrement.
INGRÉDIENTS : Pour 4 personnes 800 gr de porc "longe" 2 patates douces 5 gr de coriandre fraiche 1 oignon rouge 2 gousses d'ail jus de 2 citrons verts poivre blanc sel 2 cas de poudre à colombo 1 cube bouillon de légume huile d'olive facultatif fécule.
Je prépare toujours des féculents d'avance pour ne pas être prise au dépourvu, aujourd'hui s'est un duo de pomme de terre que j'adore.
En grande fan de la patate douce et du lait de coco, je m'éclate avec ce velouté tout doux et presque sucré.
Une cuisine ludique sans chichi, parfois végétarienne souvent très gourmande et sans frontière
En ce moment, j'apporte tous les midis ma lunch box au bureau.
» En ce moment, j?ai des envies d?exotisme ? Et je trouve qu?il n?y a rien de mieux qu?un plat sucré/salé/épicé pour cela ??? » Ingrédients Poul?
Colombo de filet mignon de porc avec légumes et patates douces.