Pour 12 biscuits: 61 cal/ pièce 2 bananes mûres ( 160 gr) 80 gr de flocons d'avoine 50 gr de.
Aujourd'hui je vous propose des muffins très moelleux (qui restent bien moelleux même le lendemain), pas trop sucrés, avec un goût prononcé de banane.
Des muffins chocolat noisettes aux flocons d’avoine, sans sucre raffiné ! L’idéal pour un goûter ou un petit déjeuner gourmand !
2SP l'unité Coucou les amis ! Aujourd'hui voici une recette de petit déjeuner salé que j'adooore ! Ingrédients: 20g de flocons d'avoine (2SP) 25ml de lait demi-écrémé 1 oeuf 2 tranches de poulet 4 tomates cerises 1 carré frais 0% ail et fines herbes.
Encas,bouchée,boule,en-cas,flocon d'avoine,cranberries,sucre d'agave,sucre de coco,huile de coco,energy balls, snack, sucre IG bas,barre céréale,canneberge
UNE PATE A TARTE ET SES DECLINAISONS Ingrédients · 120 g de farine de riz · 60 g de fécule de maïs · 1belle cuillère à café de curry · 60 g de flocons d’avoine · 1 cuillère à café de sel aux …