Quand je pense à la Provence, c'est bien sûr le soleil, les légumes gorgés de saveurs, la fameuse ratatouille.
Un plat complet avec des légumes gorgés de soleil et de la mozzarella, c'est pourquoi je l'ai appelé Tian italien.
Après la fête de l'école samedi, le week-end n'a été reposant pour personne et hier à l'heure du déjeuner, c'est carrément 7 grands qui sont.
J'ai participé récemment à un défi sur un de mes réseaux sociaux sur le thème de la Provence, j'ai donc tout de suite pensé à réaliser un tian! de plus on m'avait donné de délicieuses courgettes du jardin, ça tombait à pic! C'était vraiment super bon,.
Une délicieuse recette colorée et inventive à l’indice calorique léger mais avec un indice plaisir qui bat des records !
Vous recherchez une recette de légumes facile et rapide à réaliser ? Essayez cette recette de tian de légumes.
Tian de légumes au chèvre WW, recette d'un savoureux plat plein de couleurs et de saveur, facile et simple à préparer pour un accompagnement sain et léger.
Aujourd'hui, je vous présente une délicieuse recette idéale pour mettre en valeur les restes d'une raclette.
Pour 5 personnes : Préparation : 20 mn Cuisson : 60 mn 2 courgettes 3 aubergines 3 tomates 2 petits oignons huile.