Pour changer du gaspacho, la recette d'une soupe froide très légère au bon goût de courgette
Riz rond, crevettes, courgette, échalote, bouillon de légumes, persil, beurre allégé
Voici une recette pour une entrée copieuse ou tout simplement un plat léger .
Les haricots verts, ces longs monstres verts et effrayants au possible, ont hanté notre enfance et continuent à être le cauchemar de beaucoup de petites têtes blondes.
Rillettes de radis brûle-grasse ww, une savoureuse tartinade légère ww et fraîche à base de raidis, facile et simple à réaliser
Une salade délicieuse, vitaminée, fraîche et parfumée, pour un repas léger et plein de saveurs
Recette light mais gourmande, malgré tous ses ingrédients : la crème est allégée à 7%, le jambon est dégraissé J'utilise du parmesan plus fort en goût que l'emmental, donc j'en utilise moins.
Salade de pomme de terre et jambon sauce yaourt WW, une savoureuse salade légère et riche, à base de pomme de terre facile à réaliser