Produit noble*, le petit épeautre s'apprête merveilleusement en une salade composée, goûteuse et colorée, souriante même en hiver ! Cuit et égoutté, le petit grain doré de la céréale s'acoquine avec tous les légumes de saison, crus ou cuits.
Muffins légers aux légumes WW, recette de savoureux muffins salés légers à base de légumes, facile à réaliser pour une entrée gourmande.
Terrine légère aux deux saumons ww, une savoureuse terrine légère ww à base de saumon frais et de saumon fumé, facile et simple à réaliser
A la recherche d?une entrée festive, légère et rafraîchissante à base de poissons mon inspiration est allée sur cette terrine réalisée avec du saumon, de la lotte et des coquilles Saint Jacques.
Aujourd'hui je vous propose un plat très léger, diététique et très parfumé.
L'été est terminé, mais pas encore envie de plonger dans les soupes et autres plats mijotés ? J'ai ce qu'il vous faut ! Cette salade automnale peut se déguster en entrée, mais en fonction de la taille de votre assiette, suffira également pour un repas.
Les buddha bowls permettent vraiment de créer de jolies recettes pour faire le plein de légumes.
Bonjour à tous; Les légumes secs possèdent des vertus indispensables pour notre organisme.