Hello everybody ! Vous avez besoin d’énergie ? je vous propose un breakfast équilibré, tendance et coloré.
Recette de Bol petit déjeuner bonne mine (porridge coulis betterave-framboise) vegan
Ingrédients (pour 1 bol): 70g de flocons d'avoine 20cl de lait 1càs de miel 1càc de fleur d'oranger 5 dattes 1 pincée de cannelle .
Une cuisine ludique sans chichi, parfois végétarienne souvent très gourmande et sans frontière
L’avoine … c’est une céréale qui ne fait pas l’unanimité.
Recette d'un porridge au lait et flocons d'avoine, petit-déjeuner anglo saxon en Ecosse ou Irlande
C'est le genre de préparation idéale pour le petit déjeuner.