Recette cuisine ayurvédique - Porridge au fonio, gourmand et sans gluten
[Petit déjeuner, recette végétarienne, option vegan ] C'est un concept qui m'avait un peu intrigué, le "Baked oatmeal".
Recette de Porridge express façon carrot cake (vegan) sans cuisson
Malgré des journées plus clémentes, l'hiver n'est pas encore fini et nous sommes dans la période où les fruits frais se font rares.
J'ai adoré mon porridge aux noix & framboises publié la semaine dernière, et je me suis régalée avec d'autres versions la semaine dernière toutes plus gourmandes les unes que les autres, mais voici cette qui a été mon coup de coeur, parfaitement adaptée.
Autre variante du bowl : le porridge salé… Préparation / cuisson : 10 min / 15 min Ingrédients (1 pers.
Ingrédients (pour 1 bol): 70g de flocons d'avoine 20cl de lait 1càs de miel 1càc de fleur d'oranger 5 dattes 1 pincée de cannelle .