Le Top des recettes de Fruit exotique
Compote Pomme - Mangue sans sucre ajouté
Ingrédients pour 4 petits pots – 2 grosses pommes – 1 grosse mangue mûre – 1 cc de poudre de cannelle – 1 cc de liquide vanille – 50 ml d’eau Préparation Eplucher les pommes et couper les en gros .
Bowl aux graines de chia, flocons d’avoine et mangue
Une nouvelle idée pour un petit déjeuner sain qui vous calera jusqu’au repas du midi.
Poulet en sauce aux noix et à la grenade( khoresh-e-fesenjan)
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Cheesecake vanille mangue sans gluten, sans lactose, avec ou sans sucre
Cette recette de Cheesecake sans gluten, ni lactose, ni sucre est très facile à réaliser.
Pina colada
Cocktail des îles à base de jus d'ananas, lait de coco, lait concentré sucré, jus et zeste de citron vert et épices à servir bien glacé
CHARLOTTE A L ANANAS (sans thermomix)
Ce dessert je l'ai deja fait plusieurs fois,car tout le monde l'aime bien.
Pancakes aux flocons d'avoine et banane
[Recette sans gluten, sans oeuf, sans lactose] Je suis une grande fan du petit déjeuner, j'aime changer de recettes, varier les goût.
