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Batch cooking libre - au thermomix
Une sélection de 50 recettes à pré-préparer avec son robot cuiseur pour gagner du temps.
Recettes végétariennes
130 recettes saines et gourmandes conçues par une diététicienne On le dit et on le répète : notre alimentation moderne est trop riche en protéines animales, en lipides en glucides.
Smoothies & plaisirs- recettes sportives
Les smoothies sont la solution idéale pour emmagasiner les nutriments rapidement.
Batch cooking libre - vegan
Une sélection de 50 recettes à cuisiner facilement à l'avance.
Batch cooking libre - débutant
Une sélection de 50 recettes à cuisiner facilement à l'avance.
Batch cooking libre - légumes addict
Une sélection de 50 recettes à cuisiner facilement à l'avance.
Batch cooking libre - petit budget
Une sélection de 50 recettes à prix mini, à cuisiner facilement à l'avance.
Au secours, mon ado est végétarien !
Votre ado s'interroge sur son alimentation ? Souhaite devenir végétarien voire vegan ? Vous avez des craintes pour sa santé ? Vous redoutez un bouleversement pour toute votre famille ?Pas de panique ! Conçu par une mère d'ado végétarien, et étoffé par de nombreux témoignages, ce guide pratique rassemble des infos simples et détaillées pour tout savoir sur le végétarisme, afin d'accompagner au mieux la décision de votre enfant, sans stress et en toute simplicité.
Cuisine végétarienne - 130 recettes
On le dit et on le répète : notre alimentation moderne est trop riche en protéines animales, en lipides en glucides.
Recettes pour bébé
Plus de 300 recettes faciles et rapides pour éveiller les papilles de bébé !Après un tableau introductif complet présentant les aliments pouvant être intégrés à l'alimentation de bébé selon son âge, vous trouverez des recettes toutes plus délicieuses les unes que les autres : purée de potiron et de carottes (4 mois), gratin de fenouil (8 mois), flan à la courgette (10 mois), boulgour sucré-salé (12 mois), dinde en papillote (18 mois), soupe aux pois cassés (2 ans), roulé d'agneau au fromage (dès 3 ans).
Cuisine en moins de 10 min - 150 recettes
Des recettes simples et ultra rapides !De l'entrée au dessert, préparez chaque recette en un temps record pour régaler votre famille et vos amis.
Bon et pas cher
Bien manger avec un petit budget c'est possible !Avec un peu de bon sens, d'imagination et une bonne connaissance des produits de saison, on peut préparer des plats pour moins de 3 euros par personne.
1 légume = 3 recettes - vous allez adorer les légumes !
Cuisiner peut être simple et rapide, à condition de passer le cap de l'élaboration du menu.
Sain bol - 60 recettes des 4 saisons
Je ne sais pas quoi préparer.
Panda - mon atelier mug cake
Les petits pâtissiers en herbe et les gourmands de tout âge, ne se lasseront jamais de faire et de déguster les 20 recettes du coffret Mon Atelier Mug Cake, dans leur adorable mug panda, d'inspiration kawaii et à l'aide de leur petit fouet en silicone et manche gravé en inox.
Bleu mon atelier mug cake
Les petits pâtissiers en herbe ne se lasseront jamais de faire et refaire les 20 recettes du coffret Mon Atelier Mug Cake, dans leur adorable mug en forme de lapin bleu et à l'aide de leur petit fouet en silicone et manche en inox, ils enchaineront les réalisations rapides de mugs cakes : mug cake féérique, mug cake marbré chocolat et caramel, mug birthday cake, mug cake aux oursons guimauves et pépites de chocolat.
Le régime dash - approche diététique pour prévenir l'hypertension artérielle
Le régime DASH serait l'ultime régime à suivre pour préserver sa santé, perdre du poids et surtout ne pas en reprendre.
Vegan facile et bon !
Maladies animales, scandales alimentaires.
Plats rapides pour le soir
Passez tous en cuisine avec Plats équilibrés en moins de 10 minutes !Ras-le-bol de manger des plats tout prêts par manque de temps ? Ces 120 recettes vont vous changer la vie.
Bols et petits plats healthy
Passez tous en cuisine avec Bols et petits plats healthy !Vous avez simplement envie de préparer des plats équilibrés et variés pour le déjeuner ou le dîner sans passer des heures en cuisine ? Pour cela, rien de mieux que de composer un bol ou une assiette complète.