Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs.
Le goût et l'équilibre alimentaire s'éduquent très tôt, même si Bébé sait déjà manifester ses préférences.
Bébé grandit et son goût s'affirme en même temps que son caractère.
Ce livre est une bible pour tous les gens débordés et notamment pour les familles, quel que soit l'âge des enfants, bébé ou adolescent.
Tout comprendre pour accompagner bébé dans l'alimentation autonome recommandée par les spécialistes.
Mon bébé éveille ses papilles comme un grand !Autour de 6 mois, votre bébé va commencer à découvrir mille et une saveurs.
Des premiers repas à une alimentation de grand - Un guide d'initiation à la diversification qui permet d'installer progressivement et en douceur une alimentation variée.
Qu'est-ce que c'est ?Cuisiner à l'avance les repas de bébé pour toute la semaine.
Certaines cultures ancestrales sacralisent les 40 premiers jours après la naissance d'un enfant : cette étape-clé doit être celle du repos et de la récupération émotionnelle et physique après l'accouchement.
Vous allaitez votre enfant ?Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre allaitement, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté.
Devenez un véritable veganizer avec plus de 60 recettes d'apéros et buffets vegan qui réuniront famille et amis autour d'un même plaisir : partager un bon moment en toute gourmandise.
Élaborez vous-même vos menus adaptés à l'allaitement de votre enfant,en apportant à votre bébé un lait de qualité optimale ! Retrouvez dans cet ouvrage des conseils diététiques fondamentaux qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle, en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste.
Composer les menus est un vrai casse-tête au quotidien ? Comment lire et comprendre les étiquettes ? Comment améliorer ses habitudes alimentaires durablement ?Dans un style clair et accessible, « La santé dans votre assiette » est un guide santé et bien-être plein d'humour, préfacé par Michel Cymes, qui donne toutes les clés pour prendre soin de sa santé et de celle de ses proches pour se simplifier la vie au quotidien.
Nourrir nos enfants en gardant à l'esprit le lien indéniable qui existe entre alimentation et immunité.
Tarte rustique tomate & feta, quiche champignon, épinard & ricotta, tatin à l'échalotte, tarte citron, tarte rustique mirabelle, noisettes et miel.
Avec ce livre, vous ne commanderez plus jamais de pizzas, vous les ferez maison !Margherita, Marinara, Reine, Famiglia, Bergère, Corsica, Calzone.