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Recettes minceur
110 recettes simples et savoureuses, cuisinées à partir de produits frais, sains et faibles en graisse pour tous ceux qui souhaitent varier leurs menus minceur : salade de lentilles et de feta, soupe thaïe au poulet épicé, canard aux olives, légumes verts à l'anis étoilé.
Coffret mug magique licorne
Découvrez un mug licorne magique exclusif !Versez une boisson chaude dedans et regardez-le changer de couleur sous l'effet de la chaleur.
Coffret mug a cookie chat
Confiez l'un de vos précieux cookies à votre mug chat.
Light : 65 recettes variées, colorées et pleines de goût pour manger plus léger
Besoin d'idées pour manger plus léger au quotidien ? Vous en trouverez plein dans ce livre ! Les recettes ont été pensées pour manger avec plaisir, peu de gras, mais beaucoup de goût.
Le régime qui tient dans la main
Considéré comme le régime le plus simple du monde et basé sur le bon sens, Le régime qui tient dans la main ( Scandi Sense Diet ) va vous aider à perdre du poids en mesurant vos aliments à l'aide de vos mains.
Le régime végétarien
Le régime végétarien n'est pas seulement un régime alimentaire, c'est un mode de vie.
La méthode anti-kilos - les miracles du rééquilibrage alimentaire
La méthode anti-kilos élaborée par Sibylle Naud, dététicienne-nutritionniste, es le fruit de douze année d'expériences.
Flexitarien
Flexitarien comme végétarien flexible.
Manger mieux pour vivre mieux
Entre la diabolisation du (au choix) gluten/sucre/lait/gras, la pression de toujours manger sain et équilibré, la ruée sur les ingrédients miracles qui changent toutes les semaines, il est devenu, pour beaucoup d'entre nous, compliqué - voire anxiogène - de faire nos courses.
Gâteaux légers, légers... - 33 recettes de grands et petits gâteaux aériens pour vous faire planer élaborées avec amour
Adeptes du moelleux, de l'ultra moelleux, de l'extra moelleux, ces recettes de gâteaux légers, légers.
Régime okinawa
Environ 80 recettes pour adopter un mode de vie plus sain en suivant les principes du régime Okinawa.
Simplissime - le livre de desserts le + facile du monde
Après le succès de Simplissime, le livre de cuisine le plus facile du monde.
La cuisine facile
Ce nouvel ouvrage de la collection Les bonnes saveurs va combler les amateurs de petits plats simples et légers.
180°c n.21 - conférences de poires
Le tout nouveau numéro de 180°C aux couleurs d'automne.
12°5 des raisins et des hommes n.6
Ce sixième numéro de 12°5 est comme certains vins, il se bonifie avec l'âge.
Traité de miamologie - les fondamentaux de la pâtisserie décryptés par le pourquoi
La pâtisserie est une discipline réputée technique et rebelle ! Destinée aux seuls professionnels, pour l'essentiel ! C'est pourquoi 180°C a décidé de s'attaquer à ce monument de l'Art culinaire français à travers un nouveau traité de Miamologie.
180°c n.10 - le bon, le brut, & le brûlant
Lorsqu'au printemps 2013, le premier numéro de 180°C a vu le jour, les équipes de direction et de rédaction étaient quelque peu fébriles.
180°c n.6 - des recettes et des hommes
Chez 180°C, notre leitmotiv, c'est, dans la mesure du possible, de ne parler que de gens « pas vus ailleurs ».
Régime détox
En suivant des principes alimentaires simples et un régime majoritairement végétarien, il est possible de nettoyer entièrement son organisme et de découvrir une vie sans toxines : fini les ulcères, les catarrhes, les maux de tête et autres problèmes musculaires ! Grâce à ce livre, vous comprendrez pourquoi les troubles du côlon affectent les autres organes.
Manger cru et sain - mon premier livre de crusine vivante (4e édition)
Voici le guide tant attendu de tous ceux qui souhaitent connaître et mettre en pratique : les préceptes de la véritable alimentation naturelle.