Le régime qui tient dans la main
Considéré comme le régime le plus simple du monde et basé sur le bon sens, Le régime qui tient dans la main ( Scandi Sense Diet ) va vous aider à...
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Considéré comme le régime le plus simple du monde et basé sur le bon sens, Le régime qui tient dans la main ( Scandi Sense Diet ) va vous aider à perdre du poids en mesurant vos aliments à l'aide de vos mains.
Vous pourrez déguster quatre pleines poignées par repas, divisées entre protéines, glucides et légumes.
- Pas besoin de compter les calories.
- Pas d'exercices physiques (sauf si vous le désirez).
- Pas d'aliments interdits.
Suzy Wengel a perdu 40 kilos grâce à la méthode qu'elle a mise au point.
Grâce à son programme détaillé en 9 jours (petit déjeuner, déjeuner et dîner pour chaque jour) et à ses recettes simples et délicieuses, ce livre vous aidera à perdre du poids et à ne pas le reprendre.
Caractéristique du produit
Editeur : Hachette Pratique
Format : Illustré
Nombre de page : 256
Présentation : broché
Dimensions : 24.6 x 17.6 x 2.2 cm
Date de publication : 22/01/2020
Format : Illustré
Nombre de page : 256
Présentation : broché
Dimensions : 24.6 x 17.6 x 2.2 cm
Date de publication : 22/01/2020
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