Mes petites recettes magiques - à la courgette - 120 recettes faciles et gourmandes pour profiter de tous ses bienfaits santé
La courgette, on l'adore ! Simple et rapide à préparer, elle offre de multitudes de possibilités pour la cuisiner au quotidien ! Et puis, ses bienf...
Voir la suite
La courgette, on l'adore !
Simple et rapide à préparer, elle offre de multitudes de possibilités pour la cuisiner au quotidien !
Et puis, ses bienfaits pour la santé en font un aliment idéal à mettre au menu !
On découvrira dans ce livre :- Les bienfaits de la courgette (minceur, riche en vitamines...
).
- Quelles variétés choisir et comment la conserver.
- Des idées de menus pour l'agrémenter.
- Et bien sûr, 100 recettes gourmandes, équilibrées et simples à préparer : Crème de courgettes à la ricotta, Salade de courgette crue, Gratin de courgettes au parmesan, Lasagnes de courgettes, Courgettes farcies à la viande...
et même des desserts comme le gâteau de courgettes aux noix !
Simple et rapide à préparer, elle offre de multitudes de possibilités pour la cuisiner au quotidien !
Et puis, ses bienfaits pour la santé en font un aliment idéal à mettre au menu !
On découvrira dans ce livre :- Les bienfaits de la courgette (minceur, riche en vitamines...
).
- Quelles variétés choisir et comment la conserver.
- Des idées de menus pour l'agrémenter.
- Et bien sûr, 100 recettes gourmandes, équilibrées et simples à préparer : Crème de courgettes à la ricotta, Salade de courgette crue, Gratin de courgettes au parmesan, Lasagnes de courgettes, Courgettes farcies à la viande...
et même des desserts comme le gâteau de courgettes aux noix !
Caractéristique du produit
Editeur : Leduc S.
Présentation : broché
Présentation : broché
Nous vous recommandons ces produits
Protéines végétales - 50 recettes faciles, pour manger sain et gourmand
Une cuisine saine, facile et colorée pour profiter des bienfaits des lentilles, pois, haricots en grains, soja, tofu, quinoa et d'autres sources de protéines végétales.
Le petit livre des recettes pour diabétiques
Pour prévenir le diabète et faciliter son contrôle.
Plats digestes pour soirs de semaine - Dr Good
Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands.
La cuisine corse de mere en fille - 120 recettes
Parfumée et ensoleillée, simple et généreuse, la cuisine corse se distingue par l'originalité de ses saveurs et de ses odeurs : sa charcuterie poivrée, ses ragoûts à la menthe sauvage et à la marjolaine, ses poissons méditerranéens, ses fameux fromages de chèvre et de brebis, ses miels variés, ses desserts au brocciu, à la châtaigne, au cédrat ou à la myrte.
Vous apprécierez ces recettes
Beignets de courgettes à la crème végétalienne - pour un repas léger.
Beignets de courgettes à la crème végétalienne , un délice pour repas léger à servir avec une salade , voila la recette facile à la maison.
Clafoutis léger de courgettes au chèvre
Clafoutis léger de courgettes au chèvre WW, recette d'un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait à servir en entrée ou en pat principal accompagné d'une bonne salade.
Recette de Tarte légère Courgette Mozzarella
La meilleure recette est souvent la plus simple, découvrez et appréciez cette tarte d'été expresse, légère et facile à faire - Prisci44390 - Préparation : 10 min - Cuisson : 25 min - pour 8 personnes - 2 courgettes, 1 boule mozzarella, 1 pâte brisée,.
Flan de Courgettes et de Saumon Frais...
Spéciale dédicace pour ma petite Séléna qui se lance dans la cuisine, voici une recette que tu pourras faire à ta maman qui est au régime.
Flan de courgettes léger
Flan de courgettes léger, recette d'un flan salé, facile à préparer pour repas léger avec une salade et des tranches de jambon.
Cake aux courgettes et aux lardons
Ces derniers temps, ma pipounette étant plus que réticente aux légumes, je dois les cacher un peu dans les plats qu’elle aime pour lui en faire manger.
Tarte spirale bicolore aux courgettes
La tarte spirale, ou tarte tourbillon est un must sur le net au moment de l'été ! Rien de très compliqué, ce sont des lamelles de légumes que l'on enroule en spirale, en jouant sur les couleurs, pour obtenir un effet graphique très à la mode et très.
Tarte sans pâte aux courgettes et à la feta
Tarte sans pâte aux courgettes et à la feta WW, recette d'une savoureuse tarte légère, facile et simple à réaliser pour un repas du soir accompagnée d'une bonne salade.
Flan de courgettes à l'amande
Salut Salut J’espère que vous allez bien !! Le mois de Juin est déjà là !!!.
Le top des 5 recettes du mois de décembre
Le top des 5 recettes du mois de décembre le top des 5 recettes du mois de décembre, bonjour ! Je suis très heureuse de vous retrouver en ce début d’année et en ce début de mois de janvier et c’est pour moi l’occasion de faire le bilan de l’année 2013.
Des menus sans souffrance animale pour les fêtes, c'est possible!
Noël approche, plus que quelques jours pour élaborer votre menu! J’espère que vous avez déjà plein d’idées.
Tarte courgettes, tomates et feta
8SP bleus / violets Bonjour à tous ! Aujourd'hui, une recette d'été, parfaite accompagnée d'une petite salade ! Il s'agit d'une tarte aux courgettes, aux tomates et à la feta.
Recette de Tarte légère Courgette Mozzarella
La meilleure recette est souvent la plus simple, découvrez et appréciez cette tarte d'été expresse, légère et facile à faire - Prisci44390 - Préparation : 10 min - Cuisson : 25 min - pour 8 personnes - 2 courgettes, 1 boule mozzarella, 1 pâte brisée,.
Courgettes Farcies au Thon
Courgettes farcies au thon WW, recette d'un savoureux plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, facile à réaliser, à servir avec une salade
Mini-Clafoutis Légers aux Courgettes et Parmesan
Mini-clafoutis légers aux courgettes et parmesan WW, recette de savoureux petits clafoutis salés, facile à réaliser, à servir avec une salade
Tarte aux légumes râpés et au curry
Un délice de tarte qui change, il faut que vous la goûtiez! Comme très souvent sur la blogosphère culinaire, cette recette a tournée ici et là sur les blogs, passant de Délice urbain à ma cop’s Elodie et chez Annie.
Gâteau Salé aux Courgettes et Parmesan
Gâteau salé aux courgettes et parmesan WW, recette d'un bon gâteau léger sans matière grasse facile à faire et idéal à déguster à l'apéro ou avec une salade
Beignets de courgettes râpées au four. Recette facile à faire et économique.
La courgette est un fruit vert (ou jaune) de forme allongée (ou ronde).
Article Post Noël
Bonjour tout le monde !!! Et voilà, Noël est passé … J’espère que vous avez été très sages et que le Père Noël vous a apportés tout ce que vous vouliez!!! Me concernant, il a été très gentil et j’ai été très gâtée.
Tarte courgettes, tomates et feta
8SP bleus / violets Bonjour à tous ! Aujourd'hui, une recette d'été, parfaite accompagnée d'une petite salade ! Il s'agit d'une tarte aux courgettes, aux tomates et à la feta.