Guide de poche de l'index glycémique ig

Curry au poulet, poivrons & pommes - IG Bas / Sans lactose

Les habitués de mes tambouilles savent sans doute maintenant que j'aime beaucoup le sucré-salé (presque autant que le chocolat ^^).

Source: Une Renarde aux fourneaux

Tarte aux pommes de terre, carottes et curry

Bonjour à tous ! je vous propose aujourd’hui une tarte à base de pommes de terre et de carottes, parfumée au curry et croustillante avec ses amandes effilées.

Source: Les Délices de Thithoad

Tartelettes pomme, cajou & chocolat {Vegan – Sans gluten}

INGREDIENTS (5 pièces) Pâte à tartelette: 80g de farine demi-complète d’avoine – Celnat100g de poudre d’amande50g de flocons d’avoine complet25g de sucre de coco40g de marga…

Source: LA CUISINE HEALTHY DE LOULOU

Grande tarte aux abricots et safran

L’abricot est un fruit originaire de Chine qui sera introduit en Grèce puis en Italie par les légions romaines il y à plus de 2000 ans.

Source: Renards Gourmets

Gâteaux et tartes sucrées

Cookies : American CookiesCookies à l’okara et amandesCookies légers aux flocons d’avoine Crumbles : Crumble pommes et chocolatCrumble pommes et prunes Gâteaux à base de chocolat : Banana…

Source: Delph_in_cuisine_bio

Que faire avec l'Okara d'amandes? Trois recettes vegan de biscuits à découvrir!

Après avoir tenté l’expérience du lait d’amande, la question se posait: que faire avec le résidu des amandes appelé aussi Okara? Je vous avais promis des petites recettes gourmandes, les voici! J’ai préparé trois sortes de petits biscuits: aux pépites.

Source: La Fée Stéphanie

Cookies au beurre de cacahuètes et chocolat

Aujourd’hui pour le goûter je vous propose ces cookies au beurre de cacahuètes et chocolat, absolument délicieux! Ils sont un peu plus sablés que des cookies classiques, mais bien dodus avec un bon goût de cacahuète.

Source: Quand Nad cuisine...

Tarte aux pommes, poires, amandes et chocolat

Et oui .

Source: Les petits plats de Patchouka

Croustade aux pommes et beurre noisette

Blogue culinaire

Source: Bedon Gourmand

CRUMBLE AUX POMMES ( cake factory et thermomix)

Pour mon Coup de cœur du dimanche une recette de TEFAL Ingrédients : 4 belles pommes (800 à 850 g) 15 g de beurre 20 g de sucre roux pour e crumble : 140 g de farine 100 g de beurre 100 g de sucre 80 g de poudre d’amande Préparation : Placer les ingrédients.

Source: Thermominou

Sablés au chocolat, noisettes & amandes

Avec le retour des compotes de rhubarbe , de pomme ou de prune , un petit sablé au chocolat et aux fruits secs s'accorde très bien.

Source: La cuisine d'ici et d'ISCA

Crousti moelleux aux pommes et cidre

Quel est votre type de gâteau préféré? Moi qui aime tester toutes sortes de gâteaux improbables, je dois avouer que quand je pose la question à mon homme, il me répond en général "un gâteau aux pommes".

Source: Not Parisienne

Chèvre chaud et salade de pomme aux croûtons +

Les gourmands friands de fromage de chèvre vont adorer cette recette hyper savoureuse, les rondelles de buchette sont d’abord trempées dans .

Source: La cuisine de Messidor

Coeur feuilleté aux pommes et crème d'amandes

Voici le gâteau pour thème la saint valentin, pour moi c'est surtout le gâteau pour les gens qui me sont très chers , car évidement pas besoin d'une journée pour dire aux personnes qu'on les aime.

Source: les gourmandises de Nanou

Salade de petits pois vinaigrette au cumin et curry- 6 SP

3 portions INGREDIENTS 100 g de petits pois cuits 10 g de vinaigre balsamique blanc ou vinaigre de pomme 20 g d’huile d’olive 4 g.

Source: Ma cuisine pas à pas

Samoussas pommes, pâte chocolat noisettes, amandes grillées

Bonjour, Allez, zhou, on se secoue !!! Et pour ça, je vous propose une recette simple, à la portée de tous, excellente et qui vous redonnera un peu de pep's grâce à sa pâte chocolatée aux noisettes faite maison.

Source: Atelier de Brigitte

Rôti de dinde farcie aux pruneaux et aux noix et pommes de terre à la sauce aux pommes

Ingrédients pour 4 personnes : 2 blancs de dinde ( 2 x 600 g ) 250 g de blanc de poulet haché 100 g de bacon 50 g d’olives.

Source: Les marmites de Marphyl

Gâteau au chocolat pommes et amandes

Avis perso : Hummm trop bon un délice ;-) très aéré et moelleux

Source: Ma cuisine débutante

Apple porridge, ma recette coupe-faim

Recette coupe-faim sans lactose, sans gluten et sans œuf

Source: Litchi & Vanille

Poêlée de choux de Bruxelles au poulet et cranberrys

Pour 4 : 4 blancs de poulet coupés en dés 500 g de choux de Bruxelles (ici surgelés) 1 oignon 1 pomme coupée en dés 1 poignée de cranberrys séchées coriandre hachée 1 cube de bouillon volaille amandes effilées huile d’olive sel Cuire les choux de Bruxelles.

Source: Shukar Cooking