Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Röstis de courgettes faciles WW, recette de savoureux röstis légers à base de courgettes faciles et simples à réaliser.
Omelette au saumon et pomme de terre WW, une savoureuse omelette légère cuite au four, à base de pommes de terre et de saumon
Cake léger au thon et courgettes WW, recette d'un savoureux cake léger sans matière grasse à base de courgettes et de thon, facile à réaliser
Salade de détox de chou et de concombre WW, recette d'une bonne salade légère à base de légumes verts facile et simple à réaliser
Gratin de légumes léger et crémeux WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de bons légumes, facile à réaliser pour un repas léger
Sauce guacamole WW, une savoureuse sauce guacamole mexicaine à base d'avocat, de tomate et oignon, très facile et rapide à réaliser
Invisible aux courgettes et parmesan WW, un savoureux gâteau invisible léger à base de courgette et de parmesan, facile et simple à réaliser
Mini quiches sans pâte aux légumes WW, recette de savoureuses petites quiches légères sans pâte à base de légumes de saison facile à réaliser
Quiche au saumon et courgettes WW, recette d'une savoureuse quiche légère à base de saumon frais et de courgettes, facile à réaliser
Gratin aux courgettes et poireau WW, recette d'un savoureux gratin léger sans béchamel ni crème à base de courgettes et de poireaux
Risotto au jambon et petit pois WW, recette d'un savoureux risotto léger et crémeux, facile à réaliser pour un repas léger et équilibré.
Pommes de terre farcies au saumon et kiri WW, recette d'un savoureux plat à base de pommes de terre et de saumon, facile et simple à réaliser
Pâtes au jambon courgette et ricotta WW, recette d'un savoureux plat à base de pâtes, de jambon et de ricotta facile à réaliser pour un repas
Gratin de pommes de terre et parmesan WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de pomme de terre et de parmesan facile à réaliser
Invisible aux courgettes et ricotta WW, un savoureux gâteau invisible léger, salée à base de courgettes et de ricotta, facile à réaliser
Salade de pâtes au thon WW, une savoureuse salade légère à base de pâtes, de thon, de tomate et concombre, facile et rapide à réaliser
Palets de légumes WW, recette de savoureux palets légères à base de bons légumes carottes, courgettes, pommes de terre, facile à réaliser
Clafoutis au saumon et poireau WW, recette d'un savoureux clafoutis léger et salé, à base de saumon frais et de poireau, facile à réaliser
Mini-cakes ultra légers aux légumes WW, de savoureux petits cakes légers salés à base de très bons légumes, faciles et simples à réaliser.
Gratin des pâtes crémeux aux courgettes WW, recette d'un savoureux gratin léger, à base de courgettes et de pâtes facile et simple à réaliser