Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Mini-quiches sans pâte aux courgettes et oignon WW, recette de savoureuses mini-quiche légères et faciles sans pâtes et sans matière grasse
Clafoutis aux courgettes lardons et fromage de chèvre WW, recette d'un savoureux clafoutis léger à base de courgettes de lardons et de chèvre
Pommes de terre farcies façon pizza WW, recette d'un bon plat de pomme de terre farcies et gratinées, facile à réaliser pour un repas léger.
Muffins légers aux épinards et feta WW, recette de savoureux petits muffins légers salés, à base d'épinards et de feta facile à réaliser.
Soufflé léger aux légumes WW, recette d'un savoureux soufflé léger sans beurre, à base de bon légumes, facile à réaliser pour un repas léger.
Gaufres légères de pomme de terre et jambon WW, de savoureuses gaufres légères croustillantes à base de pomme de terre, facile à réaliser
Pâtes à la feta et tomates cerises WW, recette d'un savoureux plat à base de pâtes de feta et tomates cerises, facile et rapide à réaliser
Petites pommes de terre croustillantes WW, de savoureuses petites pommes de terre croustillantes aromatisées du thym et du romain
Gratin de pommes de terre aux herbes de Provence WW, un savoureux gratin léger à base de pomme de terre, facile et rapide à réaliser
Petits cakes légers aux légumes WW, de savoureux petits cakes légers à base de bon légumes faciles et rapides à réaliser pour un apéritif.
Cookies légers aux carottes WW, de savoureux petits cookies légers, riches en vitamine C et moelleux à souhait, facile et rapide à réaliser
Lasagnes aux courgettes et chèvre frais WW, recette d'un savoureux plat léger à base de lasagnes, de courgettes et de fromage de chèvre frais
Curry de crevettes aux courgettes WW, recette d'un savoureux plat de crevettes au curry et aux courgettes, facile et simple à réaliser.
Cake au thon et aux courgettes WW, recette d'un savoureux cake léger à base de thon et de courgette, facile et simple à réaliser.
Flan de courgettes aux jambon et mozzarella WW, un savoureux flan salé et léger, à base de courgettes, jambon et mozzarella facile à réaliser
Quiche sans pâte au thon et tomate WW, recette d'une savoureuse quiche légère et express à base de thon, de mozzarella et de tomate,.
Pommes de terre rôties grenaille au four WW, recette des pommes de terre grenaille au four avec du persil de l'ail et du jus de citron facile
Poêlée de légumes et lardons WW, recette d'une savoureuse poêlée légère à base de pommes de terre, courgettes et lardons, facile à réaliser
Petits flans légers aux courgettes et ricotta WW, recette de savoureux petits flans légers sans matière grasse, facile et simple à réaliser.
Gratin léger de pommes terre au saumon WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de pommes de terre, de saumon fumé et de béchamel légère