Plat et Recette1 925 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Nouilles au blé aux légumes
Voici la recette pour faire des Nouilles au blé aux légumes, un délicieux plat léger, riche en vitamines et très facile à préparer.
Quiche sans pâte au poulet légere
Quiche sans pâte au poulet légère, recette d'une quiche froide à base de poulet et légumes, simple et rapide à réaliser chez vous.
Soupe aux choux légère
Voici une soupe de légumes idéale pour le repas du soir, la Soupe aux choux légère, un délicieux goût et très simple à faire
Lasagne de courgettes légère
Lasagne de courgettes légère, recette d'un plat léger, facile et simple à réaliser pour un déjeuner ou un repas du soir.
Caviar d'aubergines
Caviar d'aubergines léger, une recette une tartinade délicieuse à déguster avec des tranches de pain grillées ou des toasts.
Salade de Carottes et Soja
Salade de carottes et soja facile et simple à préparer, recette d'une délicieuse salade d'été , bien fraîche, légère, et économique.
Wrap froid aux légumes
Wrap froid aux légumes légère et facile, recette d'un sandwich roulé, sain et léger, facile et simple à réaliser chez vous.
Terrine aux trois légumes légère
Terrine aux trois légumes légère, recette facile d'une délicieuse terrine végétarienne facile à faire et idéale à servir froide en entrée.
Pâtes à la crème de courgette
Pâtes à la crème de courgette, un plat d'été, délicieux facile et simple à préparer pour un déjeuner ou un repas du soir.
Brochettes de poulet aux légumes
Brochettes de poulet aux légumes légères, des délicieuses brochettes avec une excellente marinade avec facile et simple à réaliser pour un barbecue.
Tarte à la tomate et au thon légère
Voici la recette pour faire une tarte à la tomate et au thon légère, le temps de préparation de la recette ne prend pas plus que 40 minutes,
Muffins aux légumes
Muffins aux légumes légers, recette des petits gâteaux salés tellement moelleux et légers à réaliser facilement chez vous.
Pâtes au citron
Pâtes au citron, c'est simple et délicieux, légèrement acidulé facile à servir avec des tranches de jambon et des légumes grillés pour un repas de soir .
Tomates farcies
Voici la recette pour faire de succulentes tomates farcies ww , la méthode est simple et les ingrédients sont très facile à trouver.
Gratin de tomates au chèvre léger
Une recette simple, pour faire le plein de vitamines et de protéines, voici le Gratin de tomates au chèvre léger, facile et simple à réaliser.
Risotto aux légumes
Risotto aux légumes Weight watchers, une recette aux légumes facile et simple à simple à réaliser pour un repas accompagner d'une tranche de jambon .
Omelette aux blancs d'oeufs et carottes
Omelette aux blancs d'oeufs et carottes weight watchers, une recette facile et simple à préparer pour un petit déjeuner ou un dîner .
Salade de poulet et d'épeautre
Salade de poulet et d'épeautre, recette d'une salade froide légère qui vous permettra de faire le plein d’énergie à base de poulet, épeautre et légumes.
Salade de poivron légère
Salade de poivron légère, recette d'une salade d'été facile et simple à réaliser pour mettre de la couleur dans vos assiettes.
Salade vietnamienne au poulet
Salade vietnamienne au poulet, une entrée riche en parfums et couleurs facile et délicieuse, à base de légumes et poulet.