Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Bowlcake aux framboises et son d'avoine WW 3sp Je me suis planté à plusieurs reprises afin de faire un bowlcake aux framboises, mais là c'est bon j'ai trouvé le bon mélange qui permet d'avoir un super bowlcake .
Bowlcake pommes cannelle WW Je cherche des recettes simples pour mon goûter ou pour le petit déjeuner, J'ai préparé au pif cette recette aujourd'hui et c'est belle réussite ! La pomme et la cannelle vont bien ensemble on le sait donc je ne me suis pas.
Courgettes farcies au thon cuisson micro-ondes WW 2 sp Vite fait bien fait, ces courgettes farcies au thon que l'on peut accompagner de riz ou de pâtes fera un plat complet et light, tout en se régalant Pour 2 personnes Points WW liberté par personne.
Fondant au chocolat au potion WW 2sp C'est en préparant ma soupe de courge que je me suis rappelé que ma soeur étant plus jeune faisait un gâteau sucréau potiron, je me suis dis allez hop je garde de la chair et j'essaies ! Et alors là révélation !!!.
Soupe de pois cassés au potiron WW Voilà on y est ! La saison des soupes est arrivée 😋.
Butternut façon Hasselbak WW J'adore la courge Butternut, mais alors préparée de cette façon, c'est désormais ma préférée ! Nous avons regretté avec mon mari qu'elle ne soit pas plus grosse afin d'en manger un peu plus ! du coup j'ai refais cette recette.
Bowlcake orange pain d'épices et coulis de chocolat WW 0sp violet J'essaie de varier un max mes petits dej et mes collations pour être rassasiée et surtout avoir ma dose de gourmandise .
Poulet Teritaki WW 1sp J'ai enfin trouvé la recette du poulet Teriyaki, vous savez ces petites brochettes caramelisées que l'on trouve dans les buffet asiatiques ? Ben voilà une recette hyper simple et rapide à faire, de plus hyper light .
Gâteau aux cacahuètes et flocons d'avoine nappage chocolat WW 3sp violet Toujours dans mes essaies de gâteaux ! Celui-ci est hyper gourmand et hyper moelleux, une réussite approuvée à 100% par chéri chéri .
Banana bread au chocolat WW 2sp Coucou les gourmands .
Poulet à l'indienne aux noix de cajou, tomates et curry WW 3sp Ma maman m'a donné un bocal plein de noix de cajou, si je ne me contrôle pas je les mange sans pouvoir m'arrêter, du coup j'ai fouillé sur le net et à l'aide de plusieurs recettes j'ai fait.
Carbonnade flamande WW Voici un des plat préféré de mon petit mari, accompagné de frites bien sûr lol.
Porridge version cappuccino WW J'aime varier tous les jours de petits déjeuners et moi je suis fan depuis toute petite des flocons d'avoine, d'ailleurs merci maman de m'avoir fait autant de super porridge au chocolat ou au sucre , 40 ans après j'aime.
Osso bucco de dinde au cookeo ou autres WW 4sp Il y avait longtempsque je n'avais pas fait d'osso bucco, mon mari ne connaissais pas, il s'est régalé donc yess ! J'adore le voir se régaler, se resservir et saucer dans le plat avec son pain lol .
Les chiens de carottes, vous allez dire mais kesako ? On dirait des saucisses de Strasbourg, non non c'est un leurre un joli trompe l'oeil mais cest super bon, accompagnés de petits pois, ça le fait !!! A la base c'est une recette américaine, il y a.
Butternut farcie au poulet et Merzer La courge butternut j'adore ! Jessaies du coup de la décliner de plusieurs façons, cette fois la voilà farcie avec un reste de tranches de rôti de poulet qu'il me restait au frigo ainsi que du Merzer râpé, vous connaissez.
Crêpes aux milles trous à la semoule complète WW 1 sp violet Hum les crêpes aux milles trous me rappellent mon séjour au Maroc, nous en avions souvent au petit déjeuner accompagnées de Amlou (recette ici) cette pâte à tartiner si addictive !!! J'ai commencé.
Cake framboises pistache aux flocons d'avoine WW Coucou à tous ! Une très bonne année à vous .
Rouille Sétoise WW 3 sp Hey coucou ! La rouille Sétoise, un de mes plats préférés , cette recette est habituellement préparée avec des blancs de seiche mais aussi des supions, ici je n'ai pas que du blanc de seiche car mon mari n'aime pas les supions.