Les recettes de Ninette575 recettes
Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Tajine aux abricots secs
Tajine aux abricots secs WW 3sp Pour noël nous avons eu un panier de fruits secs dont des abricots, j'ai alors préparé cette tajine moi qui suis fada des plats sucrés salés ! Je me suis régalée er mon mari aussi ! Jai rajouté des blancs de poulet à la.
Pain sans gluten fabuleux !
Pain sans gluten fabuleux ! Bonjour bonjour , suite à des soucis de santé, je me lance dans le sans gluten, sans lait de vache et de plus j'essaie que ce soit allégé ! Croyez moi ce n'est pas toujours simple car lorsqu'on a des habitudes et qu'il faut.
Muffins aux mûres ou autres sans gluten
Muffins aux fruits rouges WW sans gluten 2 sp Il y des années que je n'avais pas fait cette recette retrouvée dans un bloc note, quel plaisir de la refaire et cette fois sans gluten ! Bien sûr vous pouvez remplacer par de la farine de blé si vous n'êtes.
Lentilles façon chili avec ou sans cookéo
Lentilles façon chili avec ou sans cookéo WW Voici un plat qui change un peu ! Une version chili mais avec des lentilles et sans viande pour ma part, rien ne vous empêche de rajouter du boeuf haché pour en faire un plat complet .
Brick au poisson et pommes de terre
Brick au poisson et pommes de terre WW Coucou Je vous présente notre repas de ce soir, une feuille de brick farcie aux pommes de terres et au poisson, j'ai mis du filet de sole mais vous pouvez le faire avec le poisson de votre choix.
Velouté anti-gaspi aux petits pois
Velouté anti-gaspi aux petits pois : 0 sp Qui n'a jamais jeté le vert de poireaux, les épluchures de carotte ou le vert et les côtes du chou-fleur ? Pour les personnes ayant un compost ou des poules, ce n'est pas du gâchis, mais pour donner à la poubelle.
Blanquette de la mer
Blanquette de la mer WW Comment vous dire que j'adore ce plat ! Il m'arrive de le faire avec du cabillaud ou de la lotte, mais aujourd'hui je l'ai préparé avec de la saumonette, un régal ! Ce poisson est très fin et son arête centrale est top car comme.
Crêpes sans gluten et sans lait
Crêpes sans gluten et sans lait WW 1 sp Aujourd'hui c'est la chandeleur du coup crêpes party ! voici des crêpes sans gluten et sans lait, hyper bonnes ! Je ne vois aucunes différences avec des crêpes classiques.
Courgettes à la Provençale au vinaigre balsamique avec ou sans cookéo
Courgettes à la Provençale au vinaigre balsamique Les courgettes à la Provençale j'adore, mais en y rajoutant du vinaigre balsamique, là mes papilles explosent de joie ! Testez, vous ne serez pas déçus ! Pour une cuisson sans cookéo, procéder de la.
Curry d'endives à l'ananas
Curry d'endives à l'ananas WW 1sp Nous partons dans les îles aujourd'hui avec ce plat original, des endives cuites doucement avec un bon goût sucré salé et le curry pour relever le tout, servi avec une tombale de riz c'est délicieux .
Haricots blancs tomates et épinards
Haricots blancs tomates et épinards Coucou, me revoilà après quelques galères, du coup j'ai du retard dans la publication de mes recettes, mais petit à petit je vais mettre tout ça à jour .
Pancakes rassasiants bananes, flocons d'avoine et pain d'épices
Pancakes rassasiant bananes flocons d'avoine épices à pain d'épices WW Bonjour à tous ! Vu les circonstances actuelles qui je doit dire font peur et nous laissent confinées à la maison, j'ai tendance à manger plus que d'habitude ! Hier je me suis dit,.
Navets boule d'or farcis
Navets boule d'or farcis WW Je voulais dire un grand merci à ma copine Aurélie qui m'a permis de connaître les navets boules d'or, déjà qu'à la base j'aime les Navets, mais alors ceux-là plus particulièrement avec ce petit goût sucré, humm .
Taboulé de boulgour aux courgettes et pois chiches
Taboulé de boulgour aux courgettes et pois chiches WW Bonjour à tous .
Pommes au four cuisson micro-ondes
Voilà un plaisir que je me fait régulièrement, c'est tellement simple que je n'avais jamais pensé à poster la recette, donc la voici.
Bowlcake mangue coco et pâte à tartiner
Bowlcake coco mangue et pâte à tartiner Voici aujourd'hui une super recette qui vient de là gentille "Lili met son grain de sel".
Croques gaufres aux courgettes
Croques gaufres de courgettes Voici une recette qui me faisait envie et que j'ai déniché sur le blog de Vanda http://www.
Gâteau poires et amandes sans gluten et sans lait
Gâteau poires et amandes sans gluten et sans lait J'ai fait ce gâteau au pif car il me restait des poires poires qui arrivaient à maturité ! Je ne m'attendais pas à une telle réussite, même mon homme en A repris 2 parts et une part le soir au dessert.
Tortilla gourmande aux épinards et fromage à raclette
Tortilla gourmande aux épinards et fromage à raclette J'allais préparer ma tortilla classique aux épinards (Recette ici) puis j'ai eu envie de l'améliorer ! Et quelle grande réussite ! Po po po c'est trop bon !!! Une tuerie (hum je vais me faire gronder.
Donuts allégés au yaourt glacés au chocolat
Donuts allégés glacés au chocolat Il n'y a pas longtemps, j'ai acheté des moules à donuts en silicone, je ne les avais pas encore utilisé donc voilà, chose faite, et je suis assez contente du résultat pour des donuts allégés .