La Fée Stéphanie

La Fée Stéphanie223 recettes

Recettes végétaliennes, végétariennes, faciles et rapides, illustrées en photos étape par étape

Toutes les recettes de "Plat salé" - page 2


Risotto à la tomate

Risotto à la tomate

À la recherche d'une recette végétale, facile et rapide pour toute la famille ? Testez le risotto à la tomate.

Protéines de soja texturées  en mode boeuf sauté

Protéines de soja texturées en mode boeuf sauté

J'ai expérimenté une nouvelle manière de préparer les protéines de soja et je suis conquise, c'est absolument délicieux !!

Farinata de pois chiche au chou noir

Farinata de pois chiche au chou noir

Vous connaissez la farinata ? Il s'agit d'une galette toute fine et croustillante faite à partir de 4 ingrédients seulement, dont le sel !

Omelette végétale aux poireaux

Omelette végétale aux poireaux

Omelette-salade et un p’tit verre de rouge s’il vous plaît ! Y’a des jours comme ça ou on a pas trop envie de se compliquer la vie.

Riz safrané aux haricots azukis

Riz safrané aux haricots azukis

À la manière d'une paëlla d'hiver, ce plat saura vous réconforter grâce à ses épices et au parfum de son riz safrané !

Focaccia di zucchine crocantissima – focaccia à la courgette toute croustillante (recette facile sans robot)

Focaccia di zucchine crocantissima – focaccia à la courgette toute croustillante (recette facile sans robot)

C’est peut-être la dernière recette avec de la courgette cette année, il serait temps de passer à la courge non ? Oui , mais il fait encore beau chez nous et je n’ai pas du tout envie de soupe ou de plat réconfortant.

Scarpaccia di zucchine (gâteau salé aux courgettes)

Scarpaccia di zucchine (gâteau salé aux courgettes)

Notre voyage en Italie continue avec une recette traditionnelle du nord de la Toscane, la "scarpaccia" de courgettes.

Tortini di zucchine – petits flans de courgettes

Tortini di zucchine – petits flans de courgettes

Des petits flans à la courgette sans oeufs ? C'est possible ! Découvrez ma recette végétale avec des ingrédients simples.

Fiori di zucca in pastella – beignets de fleurs de courgettes

Fiori di zucca in pastella – beignets de fleurs de courgettes

Attention, impossible d'y résister ! Testez ma recette de beignets de fleurs de courgettes, c'est un vrai régal ! Recette vegan

Courgettes rondes farcies

Courgettes rondes farcies

Recette de courgettes rondes farcies au riz et au câpres.

Pâtes aux fèves fraîches

Pâtes aux fèves fraîches

Le printemps est enfin là ! Profitons des petits légumes frais et notamment des fèves car la saison est courte.

Belle salade printanière, sauce citron et fanes de radis

Belle salade printanière, sauce citron et fanes de radis

Le printemps arrive doucement et avec lui, l'envie de manger plus léger ! On se régale avec les premières fèves dans une salade vegan complète

Spaghetti de courgettes au pesto, tomates et pignons de pin

Spaghetti de courgettes au pesto, tomates et pignons de pin

Un grand classique, les spaghetti de courgettes ! Une recette végétale fraîche, parfumée et colorée pour un été sain et gourmand .

Inspiration indienne, riz épicé aux légumes

Inspiration indienne, riz épicé aux légumes

Quelques épices suffisent pour s'évader à des milliers de kilomètres l'espace d'une repas.

Riz aux petits légumes verts et nuggets de tofu croustillants et dorés

Riz aux petits légumes verts et nuggets de tofu croustillants et dorés

Recette végétale de saison facile, colorée et gourmande pour un lundi vert avec un reste de riz, des petits légumes et des nuggets de tofu

Pâtes aux tomates "datterini" et fleurs de courgettes

Pâtes aux tomates "datterini" et fleurs de courgettes

S’il y a quelque chose que j’ai toujours à la maison, ce sont des tomates.

Salade de pâtes printanière, pesto rouge aux tomates séchées

Salade de pâtes printanière, pesto rouge aux tomates séchées

Envie de mettre du vert dans vos assiettes ? C'est la saison idéale, préparons petits pois, fèves et asperges dans une superbe salade.

Bocaux de courgettes à l' huile d'olive

Bocaux de courgettes à l' huile d'olive

Je me lève tôt tous les matin.

Recette du Kugelhopf alsacien, 100% végétal, sans oeufs

Recette du Kugelhopf alsacien, 100% végétal, sans oeufs

En bonne alsacienne que je suis, la recette du Kugelhopf est un classique et ne manque pas dans mon petit carnet.

Spaghetti vertes à la crème de petits pois et aux fèves fraîches

Spaghetti vertes à la crème de petits pois et aux fèves fraîches

Dans une semaine, nous fêterons Pâques et je suis sûre que vous vous posez déjà la question du menu!! J’espère de tout coeur que vous faites partie de ceux qui cherchent des alternatives à la viande et que les seuls animaux qui seront sur votre table.

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