La Fée Stéphanie

La Fée Stéphanie572 recettes

Recettes végétaliennes, végétariennes, faciles et rapides, illustrées en photos étape par étape

Toutes les recettes de "Plat salé" - page 19


Club sandwichs - une recette 100% végétale hyper gourmande!

Club sandwichs - une recette 100% végétale hyper gourmande!

Vous êtes en train de baver devant votre écran? Moi j’ai rêvé de ce sandwich ces derniers jours! Certains ont parfois une grosse envie de chocolat ou d’une pâtisserie, moi j’avais une énorme envie de quelque chose de vraiment, mais vraiment super gourmand,.

Tagliatelle intégrales, oeufs brouillés vegan et légumes sautés au wok, sauce asiatique

Tagliatelle intégrales, oeufs brouillés vegan et légumes sautés au wok, sauce asiatique

Il y a quelques temps, j’ai testé les oeufs brouillés vegan et j’ai tellement aimé que je les ai préparés aujourd’hui avec des pâtes et des légumes sautés au wok.

Risotto aux fleurs de courgette et au safran

Risotto aux fleurs de courgette et au safran

Il y a des jours comme ça ou tout va de travers.

Soupe chinoise aux mille légumes et au miso, tempeh mariné et grillé

Soupe chinoise aux mille légumes et au miso, tempeh mariné et grillé

Si comme moi vous êtes fan de la cuisine asiatique, vous allez adorer cette recette de soupe! Je l’ai accompagnée de tempeh mariné, mais elle se suffisait à elle-même pour un bon repas.

Pommes de terre en robe des champs et sauce blanche aux herbes

Pommes de terre en robe des champs et sauce blanche aux herbes

En ce lendemain d’élections présidentielles, que dire? Désillusion, tristesse, peur? On n’attend pas grand chose du deuxième tour.

Gourmand riz sauvage aux épices, pois chiches, noix de cajou et oignons grillés

Gourmand riz sauvage aux épices, pois chiches, noix de cajou et oignons grillés

Je viens juste de finir le livre, j’ai tellement travaillé ces derniers mois et semaines que j’ai vraiment l’impression de ne plus avoir rien à faire.

Orecchiette à la farine de chanvre, fèves, asperges vertes et fromage végétal pour un plat riche en protéines végétales

Orecchiette à la farine de chanvre, fèves, asperges vertes et fromage végétal pour un plat riche en protéines végétales

Avec le retour du printemps, les fèves, petits pois et asperges font leur apparition sur les étals des marchands.

Fromage à tartiner aux graines de chanvre, un fromage riche en protéines végétales

Fromage à tartiner aux graines de chanvre, un fromage riche en protéines végétales

Depuis de nombreux mois maintenant, mon mari suit un entraînement physique assez intense et doit intégrer plus de protéines dans son alimentation.

Salade de riz mangue et ananas

Salade de riz mangue et ananas

Il a fait tellement beau samedi que nous avons profité de la matinée pour prendre l’air avec les enfants en faisant une belle ballade en bords de mer.

Recette de Zaalouk d'aubergines à la marocaine - cuisson à l'autocuiseur

Recette de Zaalouk d'aubergines à la marocaine - cuisson à l'autocuiseur

Le 19 mars en Italie, nous avons fêté les papas.

Pâtes intégrales à la farine de Timilia et sauce aux amandes, recette végétale express

Pâtes intégrales à la farine de Timilia et sauce aux amandes, recette végétale express

J’aime flâner dans les rayons des magasins bio, car on y trouve toujours de nouveaux produits.

Soupe folle de quinoa, lentilles et légumes

Soupe folle de quinoa, lentilles et légumes

Je vous présente aujourd’hui une très belle recette, pleine de couleurs et de senteurs, vraiment complète, saine et nourrissante, le tout sans gluten et tout végétal.

Cavatelli al profumo di mare - cavatelli aux algues nori, recette végétale

Cavatelli al profumo di mare - cavatelli aux algues nori, recette végétale

Quand on vit au bords de la mer, difficile d’ignorer tous les plats à base de poisson et surtout de fruits de mer.

Pesto de brocoli et "spaghetti" sans gluten, recette 100% végétale et sans soja

Pesto de brocoli et "spaghetti" sans gluten, recette 100% végétale et sans soja

Nous avons testé aujourd’hui les pâtes bio sans gluten.

Kitchari - recette détox de riz à l'indienne

Kitchari - recette détox de riz à l'indienne

Il y a quelques jours, j’ai regardé “Les recettes du bonheur”.

Gratin de poireaux de mon enfance, recette végétale

Gratin de poireaux de mon enfance, recette végétale

Je retombe en enfance aujourd’hui avec une recette que j’avais oubliée depuis longtemps.

Soupe d'orge mondé et légumes d'hiver - l'orge mondé, la céréale minceur par excellence

Soupe d'orge mondé et légumes d'hiver - l'orge mondé, la céréale minceur par excellence

Quoi de mieux qu’une bonne soupe pleine de légumes de saison pour bien démarrer la semaine? J’ai appris à aimer les soupes en Italie, car elles sont ne pas composées uniquement de légumes, mais aussi de légumineuses et de céréales, ce qui les rend bien.

Poêlée de riz complet au curry

Poêlée de riz complet au curry

Aujourd’hui pour cuisiner, j’ai fait les fonds de placard! Il me restait un peu de riz noir complet, du riz brun complet et une portion de pois chiches au congélateur.

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