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Une délicieuse recette de Risotto Vegan aux épinards et champignons pour ravir nos amis vegans.
Ingrédients :1 poulet entier, 1 oignon, coupé en quartiers, 2 carottes, pelées et coupées en deux, 2 branches de céleri coupées en deux, 4 gousses d'ail.
Ingrédients : 4 courgettes, 1 demi piment doux, 1 citron, huile d'olive extra vierge, ½ cuillère à café de moutarde, Salade verte, Olives.
Ingrédients : ½ bouquet de basilic frais, 2 gousses d'ail, 50 g de pignons de pin, 2 50 g de petits pois frais,100 g de jeunes épinards, 100 g de fromage.
Ingrédients : 400 g de pâtes, 4 gros œufs,2 cuillères à soupe de ricotta molle, 1 citron, 100 g de petits pois frais ou surgelés, 100 g de jeunes épinard.
Ingrédients : 2 grandes aubergines classiques, 3 gousses d'ail, 1 oignon, aneth fraîche huile d'olive, 2 cuillères à café de cumin moulu, 100 g de riz.
Ingrédients : 200g de tomates, sel de mer, olives dénoyautés et coupés en deux, câpres, oignon rouge émincé, 1 cuillère à soupe de jus d'agrumes,1.
Ingrédients : 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 oignon, 1 poivron, 2 céleri, 4 gousses d'ail, 1 de bouillon de légumes, sel, poivre, Feuilles de thym
Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive ou d'huile de noix, 3 patates douces râpée, 2 oeufs, 8 feuilles de chou kale, sel de mer, poivre noir.
Recette : Salade de pommes de terres sans lactose (pas de mayonnaise).
Venez vite découvrir la délicieuse recette du Poulet au pesto : 3 ingrédients .
Recette : Omelette paléo aux crevettes et brocolis Ingrédients : 4 oeufs battus Jus d’un demi citron Huile de tournesol Une tête de brocoli moyenne 200 g de crevettes cuites décortiquées 1 petit piment rouge émincé 1 gousse d’ail émincée…
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