Healthymood240 recettes
Découvrez la cuisine saine facile avec nos recettes healthy: recette healthy, alimentation saine, recettes sans viande, recettes sans gluten
Les fruits & légumes de saison : que manger au printemps ?
Au printemps on essaye de retrouver nos bonnes habitudes alimentaires avant l'été, pour cela on vous donnes les fruits et légumes à manger au printemps .
Galettes de riz aux légumes
Recette végétarienne et simple de galettes de riz aux légumes, à réaliser en accompagnement d'un plat ou pour remplacer le viande.
Merlu au chorizo, haricots et épinards healthymood - N°1 des recettes healthy
Découvrez cette délicieuse recette saine et gourmande : Filet de merlu à la sauce chorizo, haricot blanc et épinard frais.
Légumes racines rôtis au thym
Venez découvrir la recette de légumes racines rôtis au thym sur healthymood.
Velouté de poireaux
Venez découvrir notre velouté de poireaux, cette recette convient aux végétariens.
Pizza aux pommes de terre et au romarin
Venez découvrir notre recette : Pizza aux pommes de terre et au romarin.
Les fruits & légumes de saison : que manger en hiver ?
Découvrez les bienfaits des légumes de saison.
Galettes de courgettes râpées
Recette facile et healthy de galettes de courgettes râpées, sans lactose, sans gluten et végétariennes.
Steak végétarien
Recette : steak végétarien Ingrédients : pour 4 personnes 180g de quinoa 1 gousse d’ail 2 cuillères à soupe de persil 1 boite de haricots blancs 1 pincée de bicarbonate de soude 2 cuillères à soupe de farine 3 cuillères…
Chou-fleur au curry
Recette : Chou-fleur au curry Préparation : 20 min Ingrédients : 4 personnes 1 oignon 1 chou-fleur 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillère à soupe de curry 20cl de lait de coco 250g de pois chiches (ou haricots blancs)…
Farfalles aux pousses d'épinards
Recette : Farfalles aux épinards Ingrédients : pour 4 personnes 500g de farfalles 300g de pousses d’épinards 100g de tomates cerises 1 oignon 2 gousses d’ail 2 cuillère à soupe d’huile d’olive 25 cl de crème de soja sel, poivres…
Muffins aux oeufs
Recette healthy : Muffins aux oeufs Préparation : 5 min / Cuisson : 15-18 min Ingrédients pour 6 muffins : 1 poivron rouge 3 brins de ciboulette 1 petit oignon blanc 4 tomates cerises 6 oeufs Des pousses d’épinards Du gruyère…
Nuggets de poulets healthy
Recettes healthy : Nuggets de poulets Ingrédients : Pour le poulet : 4 escalopes de poulet 25cl de crème de soja 1 œuf large 3 petites tasses de farine (au choix) 60g de fécule de maïs 1 c.
Brownies healthy au chocolat fondant
Recette : brownies healthy au chocolat fondant Ingrédients : • 1 boîte de haricots blancs (environ 250g après égouttage) • 55g de protéines de chocolat en poudre • 20g de flocons d’avoine • 35g de cacao en poudre (minimum…
Galettes de quinoa et patates douces
Recette healthy : Galettes de quinoa et patates douces Ingrédients : 1 c.