Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.
Des légumes entre 2 couches de poisson pour cette recette, avec filets de tacaud, poireaux, carottes, court-bouillon, gruyère râpé, beurre
Filets de julienne, chorizo sec, demi-poivron rouge, pain sec, olives noires dénoyautées, bouquet d’oignons nouveaux, ail, olives noires
Pommes de terre, courgette, saumon fumé, crème fraîche à 4 %, gruyère râpé
Filets de poisson, riz, bouillon poisson, tomates cerises, tomates concassées, jaune d’œuf, panure
Pavé de Cabillaud , chèvre, carotte, pois gourmands, radis roses, oignons cébette , une recette jdf
Allez, ça faisait un moment, on repart en Afrique, au Sénégal, avec une nouvelle recette de fou.
Dos de cabillaud, noix du Périgord, gousse d’ail, persil, huile de noix du Périgord, riz cuit, 1/2 citron Une recette inspirée du site 750 g
Merlan, pommes de terre, carotte, poivron rouge, fumet de poisson, crème de coco
Saumon frais, blanc de poireau, margarine végétale, chou-fleur, œuf, lait écrémé gruyère allégé, une recette Weight Watchers
Cheveux d’ange, saumon fumé, crème liquide, chèvre frais, estragon, jus de citron , une recette inspirée du site ligne et papilles
Échalote, thym, ail, butternut, saumon fumé, emmental râpé, huile d’olive
Oignon, échalote, truite, fumet de poisson, crème fraîche, curry, gruyère râpé .
Conchiglionis, thon à la catalane, courgette, petit suisse, parmesan râpé, citron, huile d’olive
Saumon frais, blanc de poireau, margarine végétale, chou-fleur, œuf, lait écrémé gruyère allégé, une recette Weight Watchers
Lotte, pommes de terre, carottes, échalotes, tomates pelées en boîte, vin blanc, concentré de tomate, piment d’Espelette, huile d’olive,sel
Avec lardons de saumon fumé (ou pavé de saumon coupé en dés), poireau coupé en rondelles , riz, bouillon de légumes bio, crème, parmesan, persil.