Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.
Avec cuisse de canard confite, patate douce, pommes de terre, échalote, vin rouge, beurre, graisse de canard, lait 1/2 écrémé, beurre, d’après une recette l’atelier des chefs
Des nouilles de riz, carotte, concombre, germes de soja (ou haricots mango),viande de bœuf (filet, rumsteck, ou faux-filet , citronnelle, sauce nuoc nâm, sauce soja, sucre, nems, cacahuètes grillée…
Cette recette est tirée du livre » La bible officielle du Cookéo » Je l’ai modifié un peu pour qu’elle soit plus légère 😉☺️ Tajine de bœuf aux fruits secs et courgettes 11 SP par pers…
Avec pavés de saumon, poireaux, brunoise de légumes, bouillon de légumes, fromage aux herbes
Avec viande d’agneau, oignon, carottes, poivron rouge, poivron jaune, champignon, bouillon de volaille, vin blanc, farine, huile d’olive, persil D’après une recette cuisineaz
Des petits roulés d’escalopes de poulet, patate douce,haricots plats, persil, basilic, ciboulette, romarin, citron bio, huile d’olive
Avec des spaghettis, feta, tomates cerises, herbes de Provence, huile d’olive.
Une recette toute simple trouvée dans la bible du Cookeo Avec du lieu, des cœurs d’artichauts en conserve, et de la sauce pesto aux tomates séchées Vous pouvez accommoder aussi avec du pesto vert c…
Avec des cannellonis cuits coupés en deux, bœuf haché, un bocal de sauce tomate basilic, tomates en dés en boîte,épices italiennes, mozzarella râpée, champignons À faire aussi avec des rigatonis…
Avec surimi, poivron rouge, carottes, courgette, petits pois, sauce soja.
Avec pommes de terre, saumon, macédoine de légumes, œufs, chapelure , mozzarella.
Avec courgette, chèvre, philadelphia, farine, lait, œuf, persil, TUC, parmesan, beurre Une recette trouvée sur le site missfriend-ise
Avec des anneaux de calamars, pommes de terre, poireaux, ail, crème fraîche, vin blanc, persil, huile d’olive.