Cookeo JBH2 403 recettes
Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.
Bolognaise au saumon WW /198 calories, 4 pp, 5 SP
Spaghetti, champignons, saumon frais, tomates pelées, parmesan
Lasagnes de courgettes au jambon et tomates cerises WW
Courgettes, jambon de poulet, tomates cerises, parmesan, origan
Cannelloni de poireaux farcis à la viande hachée
Poireaux coupés en tronçons, farcis à la viande, fêta, paprika, crème fraîche,gruyère râpé
Fajitas poulet recette Cookeo
Courgettes, poivron, tomates, oignons, vin blanc, concentré de tomate, émincés ou escalopes de poulet, tortillas
Dos de cabillaud en papillote de courgettes à la concassée de tomates cerises et aux olives
Cabillaud, courgettes, tomates cerises, olives noires, ail, herbes fraîches ( ciboulette, coriandre…)
Cannelloni d’aubergines à l’agneau
Agneau, aubergine, oignon, tomate, poivron, ail, romarin, cumin, persil, coulis tomate et parmesan
Boudins de saumon, sauce crémeuse aux champignons
Saumon, fécule de pommes de terre, lait, citron fumet de poisson, œufs, poisson blanc,crevettes
Gâteau magique à la courgette
Courgette, lait, œufs, parmesan, farine, citron persil, basilic (recette site Marmiton)
Hachis parmentier aux crevettes et saumon
Saumon frais, crevettes, poireaux, crème fraîche, pommes de terre, fromage blanc, gruyère persil recette du site recettedemaman
Boudins de saumon, sauce crémeuse aux champignons
Saumon, fécule de pommes de terre, lait, citron fumet de poisson, œufs, poisson blanc,crevettes
Gratin de poireaux au chorizo
Blancs de poireaux, chorizo, thym, ail , fromage râpé, crème liquide ( recette du site papilles et pupilles)
Tian fleur
Bacon, courgettes, carottes , mélanges gourmands Carrefour (boulgour, petits pois, lentilles vertes, blondes et corail)
