Aux délices de Manue2 235 recettes
La cuisine c'est le partage, c'est de l'amour, c'est ma passion et la vôtre
Petits pois au chorizo
Pour obtenir 400 gr de petits pois écossés, il m'a fallut en acheter 980 gr non écossés.
Crevettes aux légumes et épices -LIGHT-
Pour cette recette, vous pouvez utiliser les épices que vous possédez.
Crevettes aux légumes et épices -LIGHT-
Pour cette recette, vous pouvez utiliser les épices que vous possédez.
Asperges sauvages à l'omelette soufflée et poitrine fumée séchée -LIGHT-
Joli comme un bouquet, je n'a pas résisté, surtout que ça faisait un moment que j'avais envie d'y goûter.
Asperges sauvages à l'omelette soufflée, poitrine fumée séchée -LIGHT-
Joli comme un bouquet, je n'a pas résisté, surtout que ça faisait un moment que j'avais envie d'y goûter.
Flan à la purée de bananes
Pour ce flan,plus les bananes seront mûres, plus le goût de la banane sera prononcé.
Fenouil, aubergine et poivron au four -LIGHT-
Cette savoureuse recette de légumes apporte 92 calories par personnes.
Fenouil, aubergine et poivron au four -LIGHT-
Cette savoureuse recette de légumes apporte 92 calories par personnes.
Feuilletés de brick aux légumes sardines et crevettes -LIGHT-
Si vous n'aimez pas les sardines, vous pouvez les remplacer par un autre poisson.
Feuilletés de brick aux légumes sardines et crevettes -LIGHT-
Si vous n'aimez pas les sardines, vous pouvez les remplacer par un autre poisson.
Pain perdu aux fraises
Pour faire plaisir à 2 ados et assouvir mon envie de fraises, j'ai réalisé du pain perdu aux fraises.
Papillote de courgette au four -LIGHT-
Ce plat apporte 113 calories, vous pouvez le déguster à 2 en accompagnement ou comme moi les 2 en plat unique :-) Temps de préparation : 10 mn Temps de cuisson : 1 h Ingrédients pour 1 ou 2 personnes : - 2 courgettes (environ 500 gr) - 3 tranches de.
Papillote de courgette au four
Ce plat apporte 113 calories, vous pouvez le déguster à 2 en accompagnement ou comme moi les 2 en plat unique :-) Temps de préparation : 10 mn Temps de cuisson : 1 h Ingrédients pour 1 ou 2 personnes : - 2 courgettes (environ 500 gr) - 3 tranches de.
Marmite de courgettes et thon au chèvre frais et anchois -LIGHT-
Assiette pas très jolie, mais vraiment très bonne :-) si bien sûr vous aimez les courgettes et le thon.
Marmite de courgettes et thon au chèvre frais et anchois -LIGHT-
Assiette pas très jolie, mais vraiment très bonne :-) si bien sûr vous aimez les courgettes et le thon.
Saucisses au vin blanc et oignon, riz
J'avais acheté des saucisses qui me faisaient de l’œil et ne savais pas trop quoi en faire.
Taboulé coloré aux saveurs de la mer -LIGHT-
Salade ou entrée délicieusement parfumée par les différents légumes, crevettes et surimi.
Taboulé coloré aux saveurs de la mer -LIGHT-
Salade ou entrée délicieusement parfumée par les différents légumes, crevettes et surimi.