L'été est terminé, mais pas encore envie de plonger dans les soupes et autres plats mijotés ? J'ai ce qu'il vous faut ! Cette salade automnale peut se déguster en entrée, mais en fonction de la taille de votre assiette, suffira également pour un repas.
Rillettes de thon et yaourt légères WW, recette des rillettes légères et fraîches à base de thon et de yaourt facile et rapide à réaliser pour vos apéritifs
Aujourd'hui je vous propose un plat très léger, diététique et très parfumé.
Une entrée raffinée ou bien un plat léger lorsqu'il fait chaud.
Calories : 115kcal pour 100g - 190kcal pour 1 complet de 165g Temps : 10 minutes - Cuisson : 15 minutes Difficulté : Facile Pour 3 bricks Ingrédients : - 6 feuilles de brick - 228g d'épinards cuit (frais ou surgelé) - 3 oeufs - 6 tranches de chèvre (80g).
Cette petite recette vient du blog de " La cuisine de Marie " , une recette de fête préparée en moins de 30 min et que l'on prépare la veille.
Aujourd’hui, je vous propose une idée légère pour une petite entrée sympa, voire un petit apéro.
Salade d'asperges, de champignons et nuggets de poulet Une recette légère et facile à réaliser.