Régime
1 241 recettes
Ma tarte aux prunes et aux prunes (parce que deux valent mieux qu'une)
Ça y est j'ai repris possession de ma cuisine.
Comment maigrir sans régime ? 15 Astuces simples pour perdre du poids
Vous souhaitez perdre des kilos et ne savez pas vraiment comment vous y prendre ? Vous en avez assez des régimes minceurs qui durent des jours, des mois, voire des années mais qui malheureusement font revenir des kilos au galop quelques temps après que.
LES FRITES AU FOUR SUPER FACILE
בס"ד Vous en avez assez d'avoir toute la maison enfumée avec l'odeur désagréable de friture à chaque fois que vous faites des frites ? Et vous évitez d'en manger car vous êtes au régime ? Cette recette des frites au four est faite pour vous !! Il suffit.
Mousses de nougat
Une petite recette de dessert, vite fait, bien fait, si ça vous tente, n'hésitez pas à la réaliser! Ingrédients pour 4 coupes : 250 ml de lait (ou crème liquide si vous n'êtes pas au régime) 50 gr de nougat 1 cs de miel 1/2 cc d'agar agar 1 blanc d'oeuf.
Moules cuisinées au beurre et à la crème accompagnées de ses frites
Nous adorons les moules frites surtout quand elles sont cuisinées avec plein de beurre et de crème, bah oui le régime ça sera pour demain lollllll !! Vous pouvez retrouver ma recette sur le blog de mon partenaire Epices du Monde.
Les outrageous cookies au chocolat de Martha Stewart
Vous avez sûrement croisés ces cookies très, très chocolat, tout comme moi, sur de nombreux blogs! Je les ai enfin fait et franchement, ils valent le détour si on adore le chocolat! Par contre, il faut oublié le régime le temps de la dégustation? oups!.
TORTILLAS POULET COURGETTES CURRY FACON PIZZA
Il y a quelques mois, j'ai crée un groupe de soutien sur facebook pour les personnes faisant le régime WW, et j'y trouve régulièrement l'inspiration.
Oeufs au lait à la noix de coco
Etant sous régime sans résidus, j'ai improvisé ce dessert sans lactose (j'ai utilisé du "Matin Léger" 90 % de lactose en moins, au lieu du lait normal, et pour ce régime ne pas mettre de noix de coco râpée).
Bowlcake semoule, chocolat et framboises
Bowlcake semoule chocolat framboises Entre le bowlcake et l'Ovenight, ces deux recettes font fureurs actuellement sur le net, surtout lorsqu'il s'agit de régime alimentaire ! je dois reconnaître que ces recettes vite fait sont idéales au petit déjeuner.
Cacao allégé maison
Cacao allégé (Cankao maison) WW Lorsqu'on fait le régime ou adepte du programme WW, on utilise souvent un cacao allégé appelé Cankao, seulement celui-ci ne se trouve pas dans tous les magasins et a un tarif plutôt élevé.
Invisible aux pommes hyper chocolaté
Invisible aux pommes hyper chocolat ww Ahhh qui n'a jamais fait l'invisible aux pommes lors d'une régime ?!!!! Ce gâteau est devenu une légende chez les adeptes de Weight Watchers .
Pâte à tarte allégée
Pâte à tarte allégée ww Coucou à tous ! Lors d'une régime, on sait que si on souhaite faire une tarte, que ce soit salée ou sucrée, le plus calorique est souvent la pâte en elle-même.
Quiche au bacon sur pain de mie
Quiche au bacon sur pain de mie WW Lorsqu'on fait un régime, les fonds de tarte sont caloriques, du coup voici une quiche avec du pain de mie complet à la place d'une pâte brisée ou autre ! C'est super bon, rapide et light.
Gâteau façon tatin
Gâteau façon tatin allégé ww La tarte tatin est un de mes desserts préférés, oui mais bon ça ne se conjugue guère avec les régimes, du coup j'ai fait un mélange avec la base de mon gâteau semoule RECETTE ICI et wouaww c'est de la tuerie ! Je suis fière.
Pizza aux courgettes fraîches
C'est toujours délicat de se faire plaisir sans culpabiliser, or nous voilà dans les derniers jours avant la saison des maillots de bain, pourtant il fait encore un peu froid de temps en temps alors régime ou comfort food? Culpabilité ou frustration?.
Semaine Pizza (1) : la pizza crème, oignon et poulet
Vendredi, mes parents recevaient et ils recevaient une personne qui a un régime alimentaire assez particulier, alors j'ai pensé a mon cher et tendre pour qui la pizza est le plat qui sauve toute les soirées, alors je me suis mise à l'oeuvre, j'ai fait.
Salade endives, bleu, fruits secs et poires
Voilà LA salade de l'hiver, elle apporte tout plein de bonnes choses en plus d'être végétarienne! L'endive est un légume léger puisque composé à 95% d'eau, idéale pour les régimes pré-festivités, elle est pleine de vitamines C et B9, j'y met aussi un.
Tajine de dinde au fenouil
C'est bientôt noël, et des amis commencent déjà à faire la diète afin de pas trop prendre de poids avant les fêtes, et on m'a donc demandé de pondre une recette "régime" mais bonne, ah ah sacré défi me direz vous.
Pancakes à la banane, purée de fraises et crème chantilly
Ces derniers temps j’ai eu l’occasion de parler avec beaucoup de vegans, non pas que je compte m’y mettre ou quoi que se soit, je suis toujours curieuse de connaître le régime alimentaire des autres, et donc pour le délire je me suis lancée le défi de.