Nature
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Recette detox concombre : Un incontournable de votre alimentation saine.
Ce smoothie est une recette detox concombre, une boisson légère et rafraîchissante, idéale pour s’hydrater tout en profitant des bienfaits nutritionnels du concombre.
Crèmes brûlées à la fève tonka
Bonjour à tous ! Un peu marre des yaourts natures ou de la pomme en dessert ? Alors voici une crème bien parfumée .
7 Recettes santé pour maigrir : Lutter contre le surpoids
Adopter une alimentation saine et équilibrée est essentiel pour favoriser la perte de poids tout en maintenant son énergie et son bien-être.
Brownie aux noix moelleux : une gourmandise fondante et irrésistible
Le brownie aux noix moelleux est un classique incontournable de la pâtisserie américaine.
Yaourt, flocons d'avoine et fruits
Pour 1 personne Préparation : 5 minutes Facile Rapide Ingrédients : 50 g de flocons d'avoine 1 yaourt nature Pour le Topping ou garniture : Compote 1 banane coupée en rondelles Quelques amandes entières ou effilées Quelques framboises Quelques myrtilles.
Mini-omelettes au thon et aux épinards
Voici une nouvelle recette très rapide et facile et qui permet de manger équilibré.
MUFFINS TOUT CHOCOLAT FACON STARBUCK
Rien de tel pour faire sensation au goûter que ces muffins d'exception 100% chocolat ! Une recette simple, gourmande parfaite pour régaler tout le monde.
Ateliers mars 2025 !
Je vous propose ici des cours de cuisine dans mon atelier à Porte des Lilas ! N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de cours privé, cours pour comité d'entreprise ou location du lieu pour y faire vos propres cours.
Gâteau express au Thermomix
Vous cherchez une recette de gâteau express au Thermomix, moelleux et délicieux à réaliser ? Ce gâteau rapide est parfait pour un goûter improvisé ou un dessert léger.
Soupe de petits pois au Thermomix : Onctueux, Facile et Rapide
Le velouté de petits pois au Thermomix est une soupe onctueuse, rapide et facile à préparer.
Gratin de crozets, poireaux, coppa et bleu
Pour 4 personnes - 180 g de crozets nature - 180 g de crozets sarrazin - 100 g de coppa - 3 blancs de poireaux - 15 cl de crème - 1 tranche de bleu Nettoyer et couper les blancs de poireaux en 2 dans la longueur.
Conseils pour un ventre plat : alimentation, sport et habitudes à adopter
Avoir un ventre plat est un objectif recherché par beaucoup, mais il ne s'agit pas seulement d'esthétique, voila quelques conseils pour un ventre plat.
Vinaigrette moutarde et graines de pavot : Un incontournable dans votre cuisine.
La vinaigrette moutarde et graines de pavot est une sauce savoureuse et légèrement sucrée, parfaite pour accompagner des salades fraîches, des légumes croquants ou même des fruits.
Quiche Saumon Brocoli : Une Idée Parfaite pour un Dîner Léger et Savoureux
La quiche saumon brocoli est un plat savoureux et équilibré qui allie la douceur du saumon à la légère amertume du brocoli.
Tarte aux poireaux facile : Elle plaît aux petits comme aux grands.
La tarte aux poireaux facile est un classique de la cuisine française, idéale pour un repas réconfortant et savoureux.
Béchamel allégée au Thermomix : Idéale pour les plats gratinés
La béchamel allégée au Thermomix est une alternative plus légère à la sauce béchamel classique, idéale pour les plats gratinés, les lasagnes ou les quiches.
Wok de poisson et crevettes en sauce aigre-douce (Sweet and Sour Fish and Shrimp Stir-fry)
Plongez dans l'univers des saveurs asiatiques avec ma recette de wok de poisson et crevettes en sauce aigre-douce.
YAOURTS FAÇON "PERLE DE LAIT" NATURE (MULTI DÉLICES)
A une époque, j'achetais souvent des yaourts Perle de lait.
Baguette viennoise nature et pépites de chocolat
Aujourd’hui je reprends mes publications avec cette recette de baguettes viennoises natures et aux pépites de chocolat.