Fromage blanc
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Paupiette de volaille au choudou
Choudou, escalope de volaille, jus de citron, fromage blanc, bouillon de volaille, curry
Risotto de gambas et clémentines
Avec riz arborio, gambas, clémentine, oignon, whisky, Parmesan, mascarpone (j’ai mis du fromage blanc) bouillon de légumes
Mousse courgettes et crevettes
Avec courgettes, poivrons, œuf, fromage blanc, et crevettes, yaourt, citron pour la sauce
Gratin de courgettes super light
Avec courgettes, fromage blanc 0% , œuf, curry en poudre, chapelure, thym D’après une recette vue sur Cuisine actuelle
Gratin aux carottes poireaux et chorizo.WW
Une recette Weight Watchers Avec blanc de poireau, carottes, chorizo fort (doux pour moi), fromage blanc 0% m.
Saumon à la julienne de carottes
Avec filet de saumon, carottes, fromage blanc, sel poivre Une recette light avec 300 calories /part
Curry de poivrons et d’aubergines
Avec poivrons rouges, aubergines, tomate, oignon, yaourt nature 0% ( je n’avais pas, j’ai mis du fromage blanc), curry, noix de coco râpée, huile.
Frittata de cheveux d’ange
Avec fromage blanc, oeufs, feta, parmesan, huile d’olive, nid de vermicelles (ou cheveux d’ange) D’après une recette vue sur le site 750 g
Truite au fromage blanc
Avec truite, champignons de Paris, échalote, bouquet garni, œuf + 1 jaune, fromage blanc (0 % de matières grasses) crème fleurette, Maïzena, vinaigre, beurre, Curry en poudre, Sel, poivre.
Mousseline de saumon WW
Tablette de bouillon, saumon, fromage blanc, jus de citron vert, gélatine, cognac, blancs d’œufs
Cheesecake au saumon fumé
Fromage frais, crackers, beurre, saumon fumé, œufs, fromage blanc, ciboulette, une recette Marmiton
Mousse de reblochon au poivron rouge
Reblochon, poivron, fromage blanc, vinaigre balsamique à déguster bien frais
Mousse crevettes et courgettes
Courgettes, poivron jaune, fromage blanc, œuf, crevettes, yaourt, citron, ciboulette.
Tarte aux poireaux vinaigrette et fromage blanc
Avec un fond de tarte, poireaux, bouillon Kub Maggi fromage ail et fines herbes, fromage blanc, ail, moutarde, miel, vinaigre de cidre, huile d’olive, huile de sésame, et ciboulette , D’après une r…
Chou-fleur façon cheesecake au parmesan (la popote à lolo)
Chou-fleur, fromage blanc, parmesan, maïzena, basilic.
Gâteau au chou-fleur et au parmesan
Avec des fleurettes de chou-fleur, fromage blanc, farine, maïzena, œufs, parmesan, ciboulette, basilic, romarin Préparé ainsi le chou- fleur, le goût du chou-fleur est moins prononcé et pourrait pl…
Gratin de courgettes au fromage blanc
Courgettes, oignon, huile d’olive, fromage blanc, semoule fine, fromage râpé
Bowl de fromage blanc, miel, graines de chia, clémentine, pomme et granola
Bowl de fromage blanc, miel, graines de chia, clémentine, pomme et granola - Emilie Sweetness