Ebly
138 recettes
Blé aux légumes
Calories : 130kcal pour 100g Temps : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 200g de blé (Ebly) - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 100g de poivrons frais ou surgelés - 1 tomate - 20g de concentré de tomate - 1 cuillère à café d'harissa.
Soupe Asiatique Aux Crevettes Et Aux Grains de Blé Dur
Soupe Asiatique Aux Crevettes Aux Grains de Blé Dur (pour 2 personnes) Ingrédients : 20 env.
Ebly à la catalane
Les beaux poivrons que nous offre encore notre jardin m’ont invitée à en intégrer dans une petite recette très sympathique, de l’Ebly à la catalane, que nous propose Christèle du joli b…
Poêler d’ Ebly au petits pois et viande hachés
Bonjour;Je vous propose aujourd’hui un plat simple et très rapide à faire.
Céréales gourmandines
Couper les poivrons et courgettes en dès, les mettre sous pression 3mins avec le fond de veau.
Fricadelle de volaille ou de porc à l’ebly et Haricot vert
WW : Pour 5 pers / 10 SP si Fricadelle de volaille 13 SP si Fricadelle de porc