Préparer la pâte :
diluer la levure dans l’eau et le lait tièdes avec le sucre. Laisser mousser 10 min. Mélanger 450 g de farine et le sel dans la cuve du robot. Ajouter le beurre et sabler entre les mains.
Ajouter le liquide avec la levure et l’œuf battu. Mélanger et commencer à pétrir tout doucement en rajoutant de la farine petit à petit jusqu’à ce que ça forme une boule de pâte… Ne soyez pas tenter de rajouter plus de farine qu’il n’en faut, la pâte doit rester assez molle tout en se tenant !
Pétrir une dizaine de minutes puis transvaser la pâte dans un saladier légèrement huilé. Couvrir et laisser doubler de volume (1h30 à 2 h). Dégazer délicatement la pâte en passant votre main tout autour et réfrigérer 1 à 2 h ou toute la nuit.
Déposer la pâte sur le plan de travail fariné et prélever des pâtons de 35 g environ. Façonner en boules régulières et les poser sur la plaque sulfurisée. Couvrir avec un film légèrement huilé et laisser lever.
Préchauffer le four à 200°C. Dorer les pains avec le jaune dilué, saupoudrer de graines et enfourner 15-20 min.
Préparer la garniture :
mélanger la viande hachée avec le sel, poivre, paprika, les herbes. Façonner des boules de 45 g environ et les étaler un peu… Vous pouvez vous aider d’un petit emporte-pièce rond pour avoir une forme bien régulière.
Entreposer un peu au frigo. Détailler l’oignon en fines lamelles, le faire suer dans l’huile chaude. Saler, poivrer. Faire revenir jusqu’à ce que les oignons soient cuits puis ajouter le sucre et le vinaigre. Réserver.
Pour finir :
Faire cuire les palets de viande dans un filet d’huile. Ouvrir les pains en 2, déposer une cuillerée de compotée d’oignons sur la base du pain puis un palet de viande, un morceau de fromage, une rondelle de tomate et une feuille de salade… Vous pouvez garnir l’intérieur du chapeau des pains de sauce au choix (ketchup, tartare, mayo…). Servir et régalez-vous !
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Mon burger végétarien Temps de préparation : 10-15 minutes maxi Temps de cuisson : 25 minutes maxi Nombre de smartpoints selon WW.
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Pour 2 personnes: 2 petits pain complet de 65 gr/ pièce 100 gr de Philadelphia " Concombre & feta light" 50.
Blog de cuisine et de voyage
J'ai découvert il y a peu qu'avec le fruit du jacquier, on pouvait faire des recettes qui visuellement imitent la viande de porc a la p.
Assiette Luminarc, e-boutique iciDe toute façon, c'est toujours pareil, dès qu'il y a un jeu sur la blogosphère je suis toujours en retard.
Je ne vais pas m’étaler en bla-bla aujourd’hui, d’une part parce qu’aujourd’hui est une journée de folie et d’autre part parce que les photos parlent d’elles-même, enfin j’espère! Je suis arrivée mourante de faim à l’heure du déjeuner, pas question de.
De délicieux burgers américains avec une viande de porc ultra fondante.
Pour 1 personne: 20 gr de feta allégée à 9 %mg 30 gr de St Moret " ligne et plaisir" 8% MG 5 gr de miel ( 1/2 CC) .
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