L'académie Silhouette : un espace d'apprentissage en ligne pour perdre du poids sainement et durablement, et se sentir bien dans son corps.
La cuisine de laeti a vu le jour, il y a environ 5 ans.
L'HISTOIRE DE LA FOURMI CREATIVE En 2005, la Fourmi Créative est née d'une vision simple : vivre dans un monde d'objets faits main et créatifs, loin de la standardisation et de la conformité.
La marche pour perdre du poids en douceur et avoir un ventre plat ainsi qu'une bonne silhouette.
Elle étudia le menu et choisit une truite avec une salade verte.
Derrière sa silhouette charnue, la dinde révèle dans cette recette des saveurs très généreuses, un vrai festin à partager avec vos convives !
Une recette simplissime sans gluten à IG bas tirée du livre de Michel Montignac " transformez votre silhouette tout en vous faisant plaisir" .
Envie d’un bon gâteau mais pas trop riche en graisse ni en sucre ? (les beaux jours vont bientôt arriver, il n’est pas question de laisser la silhouette s’empâter !).
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