Recette De Pancake Avec L'arrow Root | Marron Chantilly
Cette recette de pancake délicieuses et saines à base d'arrow root est idéale pour commencer la journée ! Elle est facile à préparer, ne prend que quelques minutes et a un goût incroyable.
Ingrédients de la recette
Étape 1
Mélanger ensemble la carotte, les œufs, le sirop d'érable, le lait de coco et la vanille Dans un bol à mélanger séparé, mélanger l'arrow-root, la farine d'amande, la farine de noix de coco, la cannelle, la poudre à pâte et le sel
Étape 2
Assurez-vous de briser les mottes de farine de noix de coco
Étape 3
Incorporer les ingrédients humides dans les secs et laisser reposer le mélange pendant cinq minutes pour laisser la farine de noix de coco gonfler
Étape 4
Si la pâte semble trop fine après le repos, ajoutez de la farine de noix de coco supplémentaire, une cuillère à soupe à la fois, jusqu'à ce qu'elle ait la consistance désirée
Étape 5
S'il vous semble trop épais, ajoutez un peu de lait de coco
Étape 6
Incorporer les pacanes, si vous en utilisez
Étape 7
Huiler une poêle avec de l'huile de noix de coco et chauffer à feu moyen-vif
Étape 8
Versez un tiers de tasse de pâte dans la poêle, puis réduisez le feu à moyen
Étape 9
Laissez cuire la crêpe pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que les bords semblent secs et qu'il y ait des bulles au centre, puis retournez et faites cuire encore 2 à 3 minutes de l'autre côté
Étape 10
Répéter avec le reste de pâte
Étape 11
Cela fait environ huit gâteaux
Étape 12
Servir chaud, arrosé de miel ou de sirop d'érable
Étape 13
Marron Chantilly regroupe des idées de recettes faciles et healthy qui vont plaire aux gourmands, tout en gardant la ligne.
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