Bonne journée les amies
Quelques brin de mimosa avec un beau soleil pour vous souhaiter une belle journée bisous les copines
Les Sucrés Salés de Lorie
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Bonjour mes amies, amis. Absente depuis quelques jours, il est vrai, mais je ne vous...
Bonjour mes amies, amis.
Papillote de saumon, lait de coco et épices (reprise par des amies)
Il y a quelques jours, j’ai été invité par une amie pour manger le midi.
Sauce tomate à la ricotta (pour raviolis ou leurs amies)
Le samedi, c'est souvent le jour de la culture et aussi celui des pâtes car en rentrant d'une visite de musée avec V(rien à voir avec la.
Petit miam entre amies (blogueuses)
Le plot - un samedi d'été- une "coulée" verte- 2 blogueuses- 3 plats - 2 desserts spoiler alert: personne n'est mort à la de.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 2
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 2 : Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 6 Pts 1 Kiwi 1 Bowlcake (2 Pts) 2 cc de confiture Fraise (2 Pts) 1 Jus de pomme (2 Pts) Recette : 👇👇👇 Bowlcake Déjeuner : Total 12 Pts 1 Wrap Fromage Ail et fines.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 2
Une journée en WW Violet 💜 Journée 2 : Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 6 Pts 1 Kiwi 1 Bowlcake (2 Pts) 2 cc de confiture Fraise (2 Pts) 1 Jus de pomme (2 Pts) Recette : 👇👇👇 Bowlcake Déjeuner : Total : 10 Pts 1 Wrap Fromage Ail et.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 1
Je vais vous présenter une de mes journées Type en WW Violet 💜 Une journée en WW Violet 💜 Journée 1 : Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 3 Pts 1 Café 1 Compote Pomme-Fraise sans sucre ajouté 2 parts de Gâteaux Pomme Semoule ( 1 Pt.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 3
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 3 : Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 9 Pts 2 Crêpes fraîches (4pts) 2 cc de pâte à tartiner (5 pts) 1 Orange 1 Café Déjeuner : Total 5 Pts 3 Oeufs 100g Boulgour cuit (2pts) Margarine allégée 1cc (1pt).
Une journée en WW Violet 💜 Journée 3
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 3 : Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 9 Pts 2 Crêpes fraîche (4pts) 2 cc de pâte à tartiner (5 pts) 1 Orange 1 Café Déjeuner : Total 3 Pts 2 Oeufs 100g boulgour cuit (2 pts) 1cc Margarine allégée (1pt).
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 1
Je vais vous présenter une de mes journées Type en WW Bleu 💙 Une journée en WW Bleu 💙 Journée 1 : Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 3 Pts 1 Café 1 Compote Pomme-Fraise sans sucre ajouté 2 parts de Gâteaux Pomme Semoule ( 1 Pt la part.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 16
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 2 pts 1 Café 1 Orange Omelette sucrée (3 oeufs + 1 cs édulcorant) 1 cc margarine (1 pt) 1 cc Confiture à la fraise (1 pt) Déjeuner : Total 9 pts 1 Bol velouté de Potimarron ( 2pts ) Salade composée.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 17
Total de la journée : 23Pts Petit Déjeuner : Total 4 pts 1 Café 1 Orange 2 parts de gâteaux Pommes Semoule (3 pts) Recette 👉👉👉 Gâteau Pommes Semoule 1 cc Confiture fraise ( 1pt ) Déjeuner : Total 6 pts 1 pavé Saumon frais 1 cc huile d'olive ( 1pt ) 1.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 22
Total de la Journée : 23 pts Petit Déjeuner : Total : 2 pts 1 Café 1 Orange 1 Part de gâteau Pomme Semoule (1 pt) 1 cc confiture (1 pt ) Recette gâteau Pomme Semoule 👇👇👇 Gâteau pomme semoule Déjeuner : Total : 12 pts 100g Coleslow (4 pts) 4 Surimis (2pts).
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 20
Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total 4 pts 1 Café 1 Orange 4 Mini gâteaux au yaourt au chocolat WW (4 pts) 1 Yaourt nature Recette + fiche pdf : 👇👇👇 Gâteau léger au chocolat WW Recette à télécharger et à imprimer pdf - gateau léger au.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 23
Total de la journée : 16 Pts Petit- Déjeuner : Total 5 pts 1 Café 1 Orange 1 bowlcake aux pépites de chocolat ( 5pts ) Recette Bowlcake aux pépites de chocolat 👇👇👇 bowlcake pépites de chocolat Déjeuner : Total 3 pts Escalope de dinde aux épices ( 1pt.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 17
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 4 pts 1 Café 1 Orange 2 parts de gâteaux Pommes Semoule (3 pts) 1 cc Confiture fraise ( 1pt ) Recette 👉👉👉 Gâteau Pommes Semoule Déjeuner : Total 3 pts 1 pavé Saumon frais 1 cc huile d'olive ( 1pt ).
Une journée en WW Violet 💜 Journée 19
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 4 pts 1 Café 1 Orange Bowlcake semoule (2 pts) 1 cc pâte à Tartiner (2 pts) Recette 👉👉👉 Bowlcake Semoule Déjeuner : Total 5 pts 100g de steack de boeuf ( 2pts ) 2 cc d'huile d'olive ( 3pts ) Pommes.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 21
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 5 pts 1 Café 1 Orange 4 Tartines craquantes froment ( 3pts ) 2 cc beurre allégé ( 2pts ) Déjeuner : Total 3 pts Navarin de Poulet Coupelle de fraises (3pts ) : Fraises - 1 Yaourt brassé 0% - 25g chantilly.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 20
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 2 pts 1 Café 1 Orange 2 Mini gâteaux au yaourt au chocolat WW (2pts) 1 Yaourt nature Recette + fiche pdf : 👇👇👇 Gâteau léger au chocolat WW Recette à télécharger et à imprimer pdf - gateau léger au chocolat.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 15
Total de la journée : 23Pts Petit Déjeuner : Total 3 pts 1 Café 1 Orange 1/2 Burrito Pomme-Chocolat (3 pts) Recette 👉👉👉 Burrito Pomme-Chocolat Déjeuner : Total 8 pts Fondue de Poireaux - Pomme de Terre - Bacon (8pts) 1 Yaourt brassé 0% + 1cc d'édulcorant.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 18
Total de la journée : 23Pts Petit Déjeuner : Total 5 pts 1 Café 1 Orange 50g de Pain aux graines de Chia (3pts) 2 cc de confiture (2pts) Recette 👉👉👉 Baguette aux graines de Chia Déjeuner : Total 8 pts 2 Verrines Brocolis / Bacon / Carottes (4 pts) Salade.
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