Lotte à la catalane - Rape a la Tarrasense

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Une recette de poisson de San Carlos de la Rapita ( Tarragona – Espagne )        Ingrédients pour 4 personnes : 2.

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Ce plat d'accompagnement est délicieux et facile à réaliser pour profiter des courgettes polyvalentes.

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3 poireaux 100 g de comté râpé 100 g de jambon râpé fumé 80 g de farine 150 g de fromage blanc à 0% 4 œufs sel flocons d'avoine huile d'olive Chauffer le four à 180°.

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Carottes râpé à l’orientale Une fantaisie pour changer des carottes râpé traditionnelle.

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Bonsoir , on m'a demandé cette recette , donc la voici , en Italie j'ai trouvé du bon parmesan donc j'ai voulu en mettre dans ces muffins .

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Ingrédients pour 1 personne 1 escalope de dinde 2 tranches de bacon fromage râpé beurre moutarde à l'ancienne sel, poivre Coupez l'escalope en deux.

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Pizza Bianca reblochon râpe il vous faut : de la crème fraîche 1 pâte pizza maison du reblochon du râpe du poivre

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Œuf sur surimi râpé et sucrine Ingrédients : 1 œuf, 100 g de surimi râpé, quelques feuilles de sucrine, 3 càs d'huile d'olive, 1 càs.

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Pour 5 1 boite d’asperges 4 portions de Vache qui rit© allégées 100g de jambon râpé fumé 4 œufs 15cl de lait ½ écrémé Sel Faire chauffer le four à 200°.

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Attention à bien minuter le temps, surtout ne pas trainer à l’apéro les SOUFFLES AU GRUYERE RAPE ET ROQUEFORT  n’attendront pas  Soufflés gruyère/roquefort 100 g de gruyère râpé 50g de roquefort 4 oeufs 60g de farine 300 g de lait 50 g de beurre 1 pincée.

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Pour 4 : 4 grosses pommes de terre 2 petits suisses à 0% 150g de jambon fumé râpé Un peu d’emmental râpé 4 branches de romarin Laver les pommes de terre puis les couper en deux.

VERRINE DE TOMATES ET RÂPÉ DE SURIMI- MAYONNAISE

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Préparez une délicieuse verrine de tomates et de râpé de surimi à la mayonnaise pour votre entrée de Noël.

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C’est sur le blog de « Aude cuisine » https://www.

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