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6 œufs 2 poivrons un poignée d’ortie sel Laver les poivrons.

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3 poivrons verts, rouges et jaunes 6 grandes tranches de pain de mie 4 œufs mozzarella râpée Laver les poivrons.

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6 œufs 2 poivrons cornes 1 belle courgette sel ½ càc de paprika fumé sel huile d’olive Chauffer le four à 240°.

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  INGRÉDIENTS pour 2 personnes  6 oeufs entiers 1 tranche de blanc de poulet ou de dinde coupée 2 poivrons (1 rouge+ 1.

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