Une recette super facile qui nous permet de manger des fruits tout en se bourrant la face de chocolat.
Ingrédients : 1 tasse de bleuets congelés 1 banane 2 tasses de lait Préparation : Mettre tous les ingrédients dans un ble.
Un bon breuvage vitaminé et goûteux à souhait, c'est ce que ce rapide smoothie à la banane, au chia et aux bleuets vous réserve!
Crédit photo: Zabakuisto Dans un peu plus d’un mois, nous pourrons tous nous écrier: «C’est l’été!» En effet, la chaude saison s’abattra sur nous très bientôt! Eh bien moi, j’avais le goût de commencer la belle saison plus tôt cette année, avec ce charmant.
Crédit photo: Mili-Miam J’aime commencer la journée avec un grand verre d’eau, ensuite avec ce petit bonheur fruité et j’enchaîne après avec quelque chose de plus consistant.
Une délicieuse recette facile à faire pour tous les amateurs de gruau et de petits fruits!
Les gruaux « overnight » font désormais partie de notre routine chez Avoine Cuisine.
Une barre au bleuets et aux pommes fait de façon express en utilisant un mélange de muffins au bleuets.
Un simple mélange à gâteau aux cerise avec des bleuets surgelés! GÂTEAU AUX CERISES ET BLEUETS (EXPRESS) -1 bte de préparation de gâteau .
Un vrai bon gâteau aux bleuets!! GÂTEAU PAUSE-CAFÉ AUX BLEUETS Mélange 1 -1/4 tasse de sucre -1/4 tasse de cassonade -2 c.
Pourquoi pas des bleuets et des bananes!!?? MUFFIN AUX BLEUETS ET BANANES Mélange #1 -1 œuf -1/3 tasse d'huile de canola -1/2 tasse de s.
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