NTOUBA EKON (Plantains Pilés)

Frites de plantains / Chips de plantains

Source: cuisine camerounaise et africaine

Recette de Pommes de terre et de Haricots Pilés

Pommes pilées : un plat mythique de la Cuisine Camerounaise.

Source: Cuisine du Mboa

Poulet au curry, bananes plantains

Ce poulet au curry et aux bananes plantains était dépaysant.

Source: MimineCuisine

Alloco (bananes plantains frit)

L' alloco ou aloco, parfois aloko, est un plat traditionnel de Côte d'Ivoire, très populaire en Afrique de l'Ouest et en Afrique centrale, à base de banane plantain.

Source: La cuisine d'Elyano

Pavés de zèbre à la plancha, haricots rouges aux bananes plantains.

Pavés de zèbre à la plancha, haricots rouges aux bananes plantains Ingrédients : 2 pavés de zèbre, 1 petite boite de haricots rouge, 2.

Source: amafacon

Bananes plantains vertes frites – allocos ou alokos

Vous avez déjà goûté à cette grosse banane verte ? On vous propose du plantain vert frit.

Source: La Cuisine d'Eva

Bananes plantains, frites au sucre

"Etrange" trouvaille, en cette fin d'après-midi, dans mon Sup'U ! Régulièrement, près des balances, aux rayons fruits et légumes, on y.

Source: BZH SANDRA

Filets de cabillaud poêlés et purée de plantains

Ingrédients pour 4 personnes 4 filets de cabillaud 4 c.

Source: Les marmites de Marphyl

Filets de porc aux 2 poivrons et mangu de bananes plantains

Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de porc épais 1 oignon 2 gousses d'ail 3 tomates 2 poivrons rouge et vert 1 feuille de.

Source: Les marmites de Marphyl

Sauté de poulet aux poivrons et bananes plantains

Niveau de difficulté : facile

Source: Kiss My Chef

Locrio de jambon aux légumes de Maria aux plantains frites et guacamole

Les locrios se servent généralement accompagnés de salade diverses citronnées Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de jambon de porc en.

Source: Les marmites de Marphyl

Bananes plantains sautées

Leur chair tendre et moelleuse régale les gourmands, petits et grands, sans exception.

Source: Cuisine-libre.fr

Poulet Xinxim et ses bananes plantains

Bonjour à tous, Je me doute que rien qu?à l?intitulé de ce plat, vous vous doutez déjà que j?ai encore eu envie de vous faire voyager.

Source: La cuisine O-Lit

Tapé de bananes plantains

Source: cuisine camerounaise et africaine

Plantains Bouillis

Source: cuisine camerounaise et africaine

Aloco (Frites de bananes plantains mûrs) – (Côte d’Ivoire)

Source: cuisine camerounaise et africaine

Rondelles sucrées de bananes plantains au coco et au rhum

 Je ne savais pas comment cuisiner la banane planteur.

Source: Passiflore, Passion d'Héllyane

Chaussons de plantains au blanc et foie de volaille

Source: cuisine camerounaise et africaine

Gratin de bananes plantains

C'est la version salée de sa cousine fruit : banane plantain, jaune cochon, poingo.

Source: Recettes du chef

P'tit gâteau de crêpes, chantilly au praliné

Pour la Chandeleur, j'ai fait des piles et des piles de crêpes.

Source: Un p'tit tour dans ma cuisine

Ma salade de quinoa et compagnie (recette fourre-tout)

Parfois le cuisinier fait des liste dans tous les sens.

Source: Ma cuisine à moi