Cake salé allégé poivron chorizo olives

Enfin j'ai réussi à combiner le cake salé moelleux, savoureux mais qui reste allégé et avec très peu de matières grasses.

Source: Les ptits plats de Laure

Moelleux au chocolat et orange allégé au Themomix

Moelleux au chocolat et orange allégé au Themomix La recette de ce Moelleux au chocolat et orange allégé au Themomix vous donnera 6 parts à 385 Kcal env , que vous pourrez alléger en utilisant une compotée d'orange non sucrée à la place de la confiture

Source: Thermomix en Famille

Mini-Moelleux au Chocolat Allégé

Mini-moelleux au chocolat allégé WW, recette d'un savoureux petits gâteaux moelleux léger sans beurre ni sucre, facile et simple à réaliser.

Source: Plat et Recette

Pain de mie moelleux allégé sans oeufs

Quoi de mieux qu'un pain maison bien moelleux et surtout bien mieux pour la ligne qu'un pain du commerce.

Source: Socooking

P'tit moelleux au chocolat allégé à l'aubergine et mousse de café

Je connaissais les gâteaux à la courgette, à la carotte et même à la pomme de terre mais un moelleux au chocolat à l'aubergine, moi, quand.

Source: Un p'tit tour dans ma cuisine

Moelleux choco pommes allégé

Tout d'abord, c'est le week-end, pensons à nous faire plaisir.

Source: Comme une Violette

Moelleux à l'orange allégé

Ingrédients : 5 œufs 2 oranges 100g de sucre 120g de farine 1 sachet de levure 1 pincée de sel Cannelle Blanchir les jaunes d'œuf avec le sucre.

Source: les recettes de paraty62 -

Riz sauté aux haricots rouge, noix de cajou et poivron rouge (435 cal/ par personne)

Pour 4 personnes : 400g de riz cuit 150g de haricots rouges cuits 1 poivron rouge 150g de noix de cajou 3.

Source: Gourmandises sucrées ou salées

Nachos au poulet, pomme rouge, poivron rouge, fromage, framboises, persil et vinaigre balsamique

Crédit photo: Zabakuisto Cette recette est une variante de celle que je vous avais déjà présentée.

Source: Les Zackardises

Gateau au yaourt allégé sans oeuf

Aujourd'hui une recette très simple et rapide, qui convient également aux intolérants aux oeufs.

Source: Cookcookies

Gâteau au yaourt allégé

Gâteau au yaourt allégé au thermomix délicieux et moelleux, agrémenté de pépites au chocolat et d'un peu de ganache au chocolat noir

Source: Thermomix en Famille

Brownie allégé aux amandes

Un brownie allégé par de la compote.

Source: Croquant Fondant Gourmand

Pain Perdu Allégé

Pain perdu allégé WW, de savoureux petit pain ou toast doré, moelleux et facile à faire et idéal pour le brunch ou le petit déjeuner.

Source: Plat et Recette

Quatre quart allégé au yaourt.

Ce quatre quart est allégé car je remplace le beurre par un yaourt! Cela permet quand même de déguster un gâteau très moelleux au goût toujours apprécié.

Source: Cuisine Belle et Fine

Poivron et tomates farcis au bœuf, semoule et poivron rouge -LIGHT-

Poivron et tomates farcis au boeuf, semoule et poivron rouge Voici un plat complet, rapide à préparer et qui ne demande quasiment pas de surveillance de cuisson :-) J'aime beaucoup farcir les poivrons, tomates ou courgettes avec de la semoule, comme.

Source: Aux délices de Manue

Mini Parmentier pommes de terre, carotte, poulet au bleu allégé

Mini Parmentier pommes de terre, carotte, poulet au bleu allégé Pour 2 : 400 g de pomme de terre 4 carottes 200 g de reste de poulet cuit 2 portions société allégé 60 g de fromage râpé allégé Cuire les pommes de terre et carottes dans de l’eau bouillante.

Source: Shukar Cooking

Gâteau allégé au fromage blanc 0% et pommes cuit au Cake factory

C'est un gâteau au fromage blanc très facile à réaliser,il est un peu dense je l’avoue(je tenterais de le rendre plus moelleux la.

Source: bienvenue dans la cuisine de Carole

Gratin de nouilles allégé aux poivrons rôtis et tomme, œufs en miroir

700 g de pâtes cuites (ici spaghettis) 220 g de st Moret (ici allégé) 4 poivrons cornes rouges et verts 170 g de tomme (ici allégée) 5 œufs Chauffer le four à 240°.

Source: Shukar Cooking

ENTREMET FRAMBOISIER ALLEGE

Je vous l’ai posté en version normale (recette ici) le voici en version allégé pour satisfaire gourmandise et régimeENTREMET FRAMBOISIER ALLEGE Version allégée 3 génoises en plaque 3 x 4 œufs 3 X 55 gr de xylithol (sucre de bouleau ) 3 X 60 gr de farine.

Source: Thermomix en Famille