Thon pané au sésame

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Je continue ma cure de poisson, ce qui nous convient très bien à tous les deux ! Après le saumon, voici le thon.

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Je vous propose aujourd'hui une recette toute simple d' Audrey cuisine , une recette instantanément adoptée.

Salade de pêches grillées, amandes fumées et tofu pané au sésame

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Recette de salade de pêches grillées, amandes fumées et tofu pané au sésame vegan sans gluten

Saumon pané au thé vert et graines de sésame, sauce curcuma et citronnelle, tuile de parmesan.

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Pour 2 personnes : pour le saumon pané : 300g à 400g de saumon frais sans la peau 1 sachet de thé vert 2 CàS de graines de sésame 2 CàS rase de farine Pour la sauce : 10cl de crème liquide 1 petit oignon 1 CàC de curcuma 1 bâton de citronnelle des tomates.

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