Les premiers semis de salades du printemps n’ont pas encore donnés leurs premières feuilles et les derniers bouquets de mâche finissent de s’étoffer, mais il est une salade qu’il est grand temps de ramasser d’autant que les labours d’automne demandent.
Quiche lorraine légère au skyr WW, recette d'une bonne quiche lorraine légère, sans matière grasse, facile à réaliser, parfaite à servir pour un repas léger
Aujourd'hui je vous propose une quiche sans pâte avec du brocoli et du jambon.
Bonjour à tous et toutes , je suis une fana de tarte ; quiche maison .
Voici une autre recette testée pour utiliser les jaunes d’œuf que j’avais en grand nombre après la réalisation d’une génoise.
Tarte façon quiche sans œuf aux endives et maroilles
4 pts – 3 pts – 189 kcal / personne Cette recette de quiche légère aux poireaux et au thon est délicieuse et facile à préparer pour un repas léger.
Calories : 273kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 12 quiches Chorizo de boeuf halal en vente dans les boucheries ou dans les grandes surfaces.