Wrap léger au saumon fumé, un savoureux wrap léger à base de saumon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Voilà une autre façon de manger sur le pouce convenablement : pas de sandwich, pas de salade mais un bon wrap maison, que l'on retrouve.
En manque d'idée pour varier ses déjeuner à emporter ou pour un apéritif gourmand ou dinatoire Pourquoi ne pas utiliser des galettes de blé (Tortilla) pour faire des sandwichs appelés "wrap" L'avantage c'est que chacun peut personnaliser ses wraps en.
Pour un apéritif festif, on pourra mettre du saumon à la place du jambon.
Aujourd'hui je vous propose une recette en vidéo ! Pour la garniture j'ai choisi du poulet, des carottes, des épinards, du comté râpé et une sauce au fromage blanc.
Une tortilla de la mayo (à ce propos, je viens d'en découvrir une géniale, encore meilleure que celles-ci ) des épinards de la sa.
Pour changer un peu des sandwiches ou des salades, et comme c'est à la mode en ce moment, voici une idée de recette pour faire des wraps au thon tous simples.
Ingrédients pour 1 petite salade : Quelques cuillerées de yaourt blanc à la grecque Quelques gouttes jus de betterave pour colorer la salade 1 carotte Une poignée de petits morceaux de fromage : mi…