Voici une recette que j’ai testée pour changer un peu de mes habituelles recettes de poissons (un peu de vin blanc et au four).
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De délicieuses bricks aux sardines à l'huile, pommes de terre et oeufs, parfaites pour accompagner une simple salade verte
Calories : 256kcal pour 100g Temps : 30minutes - Cuisson : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 2 plats selon la taille du plat Ingrédients : - 500g de sardines - 80g de farine - 120g de riz crues - 15g de pignons de pin - 20g de raisins secs - 1 cuillère.
Riz express au maquereau( ou au thon) Les sardines, le thon et le maquereau en conserve sont d’excellents dépanneurs quand on a seuleme.
Recette N°399 Ingrédients: 300 g de filets de sardine 80 g de beurre 1 jus de citron 2 cuillères à soupe de câpres Poivre Recette: Mettez tous les ingrédients dans un bol mixeur Mixez le tout finement (ou selon vos goûts) Reservez au frais Servez sur.
Je vous propose encore une idée d'amuse bouche originale et pas chère.
Ingrédients (4 personnes): Pour les boulette 1 Boites de sardines Chapelure fraîche maison (environ 4-5 tranches de pain de mie) 1 Oeuf 4 Cas de farine Parpika Coriandre Sel Poivre Ail poudre Pour la sauce 100 gr d épinards frais 1 échalote émincé 2.