Les Meilleures recettes de Poisson gras de nos blogueurs


Le Top des recettes de Poisson gras
Quiche légère sans pâte au thon et aux brocolis

Quiche légère sans pâte au thon et aux brocolis

  Ingrédients:    - 140 g de thon au naturel    - 300 g de brocolis cuits    - 3 oeufs  .

Rillettes de thon et au yaourt WW

Rillettes de thon et au yaourt WW

Rillettes de thon et au yaourt WW, des rillettes légères de thon facile et rapide à réaliser, Tartinées sur des blini à l'apéro

Petite entrée fraiche et sympa

Petite entrée fraiche et sympa

Un pain de poisson vous aimez-ça ? Moi j'adore, c'est bon, c'est léger, c'est frais, bref parfait à cette saison pour une entrée sans chichi.

Salade de pommes de terre/hareng fumé

Salade de pommes de terre/hareng fumé

Ingrédients: 5 belles pommes de terre 1 botte de persil frais 4 filets de hareng fumé (vendu sous vide) huile d'olive à l'ortie 6.

Salade de Pommes de Terre au Thon et à la Mayonnaise

Salade de Pommes de Terre au Thon et à la Mayonnaise

Salade pommes de terre au thon et à la mayonnaise WW, recette d'une savoureuse salade légère, à base de pomme de pomme de terre et thon facile à réaliser

Mini  cannelés au thon et à la tomate

Mini cannelés au thon et à la tomate

Préparation : 5 minutes Cuisson : 25 minutes Ingrédients : 360 g de thon (2 boîtes), * 75 g de concentré de tomate (1 boîte), 100 g de crème fraîche entière épaisse, 200 g de parmesan, 8 œufs, Persil.

Filets de harengs fumés poêlés et banane plantain à l’huile au thym

Filets de harengs fumés poêlés et banane plantain à l’huile au thym

Pour l’huile au thym : 10 brins de thym frais, 1 gousse d’ail en chemise, 5 grains de poivre noir dans 1 litre d’huile d’olive, garder.

Thon grillé au vinaigre balsamique

Thon grillé au vinaigre balsamique

Pour 2 : 2 tranches de thon albacore (ou thon rouge) 1 citron huile d’olive basilic frais 2 càs de vinaigre balsamique quelques feuilles de basilic sésames grillées Préparer la marinade en mélangeant 1 ou 2 càs d’huile, le zeste et le jus du citron.

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