Aujourd’hui pour le goûter, je vous propose des gaufres légères, tant du point de vue calorique (seulement 2 cs d’huile et pas de sucre) que de celui de la texture, on a l’impression de croquer dans un nuage! Alors les enfants ont adoré, moi j’avoue.
On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.
Mais quelle idée de proposer une telle recette en pleine période de régime? Je vais chambouler vos bonnes résolutions.
Gâteau au chocolat express bon et facile gâteau au chocolat express bon et facile,tout est indiqué dans le titre…un gâteau au chocolat rapide,facile et bon,alors que demander de mieux mes amis!C’est un gâteau au chocolat express parfumé au café et bien.
Cake marbré italien cake façon tigré cake marbré italien cake façon tigré, bonjour!! Je ne sais pas vous, mais moi je suis fan de cakes et j’aime diversifier les recettes aussi bien sucrées que salées! Et c’est en cherchant sur le net la recette du cake.
Saviez-vous que les soupes sont l'un des meilleurs alliés d'une alimentation à Index Glycémique (IG) bas ? Aujourd’hui, je vous propose une délicieuse recette de soupe de poireaux IG bas, parfaite pour les personnes souhaitant réguler leur glycémie,.
Comme toute maman qui se respecte, je prépare régulièrement un gâteau au chocolat pour le plus grand bonheur de mes enfants.
Le gâteau roulé à la confiture est un classique de la pâtisserie qui évoque souvent des souvenirs d’enfance.
Les biscuits aux amandes effilées sont une délicieuse gourmandise, à la fois croquante et fondante, idéale pour accompagner un café ou un thé.
Les pancakes moelleux, appréciés pour leur texture légère et aérienne, que ce soit pour un petit-déjeuner gourmand, un goûter entre amis, ou même un dessert raffiné, ils s'adaptent à toutes les occasions.
Calories : 103kcal pour 50g Temps : 10 minutes Difficulté : Facile Pour environ 8 pancakes selon la taille souhaitée Ingrédients : - 130g de farine - 2 oeufs - 110ml de lait - 100g de skyr (ou de yaourt ou de fromage blanc) - 1 sachet de sucre vanillé.
Soupe detox minceur WW, une savoureuse soupe légère à base de bons légumes facile et rapide à réaliser pour une entrée légère.
Une recette très légère: un velouté de champignons de Paris sans crème, ni beurre, ni féculent.
La soupe de potimarron au lait de coco est un classique des soupes automnales et hivernales.
Envie d'un dessert léger, rafraîchissant et gourmand, voici une délicieuse soupe de fraises, super facile à réaliser sans sucre raffiné légèrement citronnée
La soupe minceur rapide conseillée pour les militaires pour perdre 5 kg en 7 jours.
Une bonne soupe maison savoureuse et vite prête, une recette légère, facile et pas chère - Berrusud - Préparation : 10 min - Cuisson : 30 min - pour 4 personnes - 1 kg de chou fleur surgelé, 1 litre de lait, 1 bonne cuillère à soupe de maïzena, sel,.
Découvrez notre cette recette de la soupe de légumes rapide au Thermomix, une savoureuse soupe légère aux légumes, facile et simple à faire
La soupe aux lentilles et légumes est un classique de la cuisine réconfortante, particulièrement prisée en automne et en hiver.
Gaspacho de courgettes : soupe froide estivale végétarienne diététique facile et rapide , voila la recette facile à la maison.
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