Ingrédients : pour 3 à 4 personnes 500 g de joues de raie 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive 5 à 6 pommes de terre cuites à la vapeur Des tagliatelles de courgettes cuites à la vapeur 3 minutes Sel et poivre du moulin Quelques brins de persil La sauce.
Purée de courgette légère WW, recette d'une purée légère à base de courgette, facile à faire pour un accompagnement léger.
Escalopes de poulet et courgettes au cookeo, Un délicieux plat de poulet et légumes pour votre déjeuner.
Pour mon Coup de cœur du dimanche une recette de Mary 17800 sur l'application CAKE FACTORY Ingrédients : 3 carottes 1 courgette 400 g de crème 4 œufs sel, poivre 1 pincée de muscade 100 g de fromage râpé Préparation : éplucher et râper les carottes mettre.
Après une réception estivale, il reste souvent du taboulé* cette salade de persil, de couscous et de tomates, qui demeure chez nous une i.
Ingrédients 1kg de courgettes 350g de tomate pelée 1 gros oignon ou 2 petits 2 gousses d'ail 2 oeufs 3 cuillères de crème f.